我想知道室友总是动我的东西,我应该怎么办?
室友总是乱动你的东西,说明你们需要有相对明确的界限,下面跟着小编生活慢慢涞一起去看看吧。
保持界限
首先,在寝室大家都需要有一个界限。许多问题确实与人际关系中的“边界”有关,或自我边界的丧失,或过分侵入他人边界。例如,你的室友今天挤了你的牙膏,明天还没打招呼就吃了你的零食。后天,你和同学聊天,TA经常会打断你。TA的行为严重侵犯了你的边界。你还会容忍TA到后天吗?如果你忍受它,你感觉如何?我相信你的感情不会太好。你会生气的。有些男孩甚至想打架。当然,我们不提倡打架。
然而,我们感到的愤怒需要表达出来。我们需要告诉对方你侵犯了我的边界,我很生气,请不要再这样了!想要的!十字架!边界!请注意:对于一些人来说,以上的行为需要反复的重复,仍然是无效的!如果我们不这样做,而是选择一直保持耐心和忍让,很有可能我们周围的人会像这样对待我们的室友。
其次,应该向外表达的愤怒变成了攻击自己的武器。有一天你可能会抑郁,或狂躁,或逃避社交,或爆发在一个极端强烈或扭曲的方式。上面说的是,当我们的边界被侵犯时,我们需要做两件事,一件是表达我们的情绪,另一件是告诉对方你的边界。然而,我们在一个拥挤的人群中,与人互动。即使我们在很多情况下这样做,我们仍然很难在关系中保持绝对的界限,尤其是在更亲密的关系中,甚至意外地我们自己。它将是那个侵犯他国边界的国家。
综上,健康的关系需要相对明确的界限,不同的自我界限在不同的关系中也是不同的。我们需要在不同的关系中发展和创建适当的互动规则和限制,使我们自己感到舒服。这些规则和限制允许我们尊重他人和保护自己。它将让我们知道我们能做什么和不能做什么。