Question

甲亢、甲减患者如何食用盐？

Answer 1

甲减患者可以食用加碘的食盐。甲减患者对于碘的要求并不像甲亢患者那么高，对于甲减患者只需要不缺碘，不摄入过多的碘即可。

甲状腺

比如像是海带，紫菜，贝类一类的含碘量丰富的食物，也可以适量的摄入，但是每次摄入的量不宜过多，浅尝辄止即可。

而对于怀孕以及哺乳期的甲减患者就需要适量的增加碘的摄入，来满足腹中胎儿以及婴儿的需求，因为充足的碘可以保证胎儿及婴儿的生长发育等。

所以对于甲减的患者是可以食用加碘的食盐的。

望采纳，谢谢。

Answer 2

甲亢患者要限制碘的摄入，但并不代表不能吃。

碘非常容易挥发，普通的菜中含量很少。

做菜时，把含碘盐早下锅、多次进行翻炒，并适当延长出锅时间的方法可以减少食盐中的碘含量，以满足甲亢病人食用的要求。

甲减的病因有很多，有些是缺碘造成的，可以选择加碘盐。

但还有一些情况，可能与碘的摄入量有关，常见的如桥本氏甲状腺炎，则建议低碘饮食。

所以，该不该吃碘，要看患者“甲减”的具体病情。

《健康中国行动（2019-2030年）》指出，2012年调查结果显示我国居民人均每日食盐摄入量为10.5克，而2013年世界卫生组织建议人均每日食盐摄入推荐量为5克。

根据我国居民营养健康状况和饮食现状，国家提倡成人日均食盐摄入量为5克。

但有研究发现，每日膳食中若含有1500毫克钠（相当于3.75克盐），就可以满足人体需求，也会有利于预防高血压，且不会出现钠缺乏的问题。

但食盐也不是摄入的越少越好，因为食盐除了提供咸味，其主要成分为氯化钠，而钠元素属于人体必需营养素，如果摄入量太低，不能满足人体的生理需要。

因此，日常生活中更要学会科学减盐。

Answer 3

甲减患者可以食用加碘的食盐。甲减患者对于碘的要求并不像甲亢患者那么高，对于甲减患者只需要不缺碘，不摄入过多的碘即可。

像是海带，紫菜，贝类一类的含碘量丰富的食物，也可以适量的摄入，但是每次摄入的量不宜过多，浅尝辄止即可。

而对于怀孕以及哺乳期的甲减患者就需要适量的增加碘的摄入，来满足腹中胎儿以及婴儿的需求，因为充足的碘可以保证胎儿及婴儿的生长发育等。

所以对于甲减的患者是可以食用加碘的食盐的。
正常情况下人体内的甲状腺组织可以合成甲状腺激素，为人体正常代谢提供保障。“甲减”是甲状腺功能减低的简称，是指甲状腺所合成的甲状腺激素降低，不能够保障人体的正常代谢需要，相应的会引起一系列的症状，如记忆力减退，嗜睡，体重增加等。
甲减症状

心血管系统：心率缓慢、心音低弱，严重者心脏呈普遍性扩大、常伴有心包积液，以及甲减性心肌病变等。

生殖、内分泌系统：生育将会受到影响。
女性可有月经不调，经血过多或闭经，一般不孕等；男性可出现性功能低下，性欲减退、阳痿和睾丸萎缩等。

肌肉与关节系统：肌肉收缩与松弛均缓慢延迟，常感肌肉疼痛、僵硬骨质代谢缓慢、骨形成与吸收均减少。
关节有强直感、受凉后加重，偶见关节腔积液。

消化系统：食欲减退，便秘、腹胀，完全性胃酸缺乏，甚至出现麻痹性肠梗阻。

神经精神系统：记忆力减退、智力低下，反应迟钝、多瞌睡，精神抑郁、多虑，严重者发展为猜疑性精神分裂症，后期多见痴呆、幻觉、木僵或昏睡等。

Answer 4

甲减患者可以食用加碘的食盐。甲减患者对于碘的要求并不像甲亢患者那么高，对于甲减患者只需要不缺碘，不摄入过多的碘即可。像是海带，紫菜，贝类一类的含碘量丰富的食物，也可以适量的摄入，但是每次摄入的量不宜过多，浅尝辄止即可。但甲亢不行。

扩展知识

甲亢是由基因，遗传，免疫，环境等因素引起的。在这些病人中，免疫功能普遍存在，病人体内有促甲状腺受体抗体，它们分为两类，一类是促甲状腺受体抑制型抗体，另一类是所谓的促甲状腺受体刺激型抗体，顾名思义，就是刺激甲状腺细胞提高功能，导致甲状腺组织增生，合成和分泌超出正常水平的甲状腺激素，从而出现甲状腺激素过多的临床表现，导致甲亢的发生。
严格意义上讲，甲亢并非是会遗传的疾病，即父母患有甲亢，子女不一定会患有甲亢，但子女患甲亢的几率大于父母未患甲亢的人群。所以，如果存在甲亢家族史，特别是父母患有甲亢，其子女在生活中要注意避免引起的甲亢因素，具体如下：
1、饮食方面需尽量减少摄入含碘食物；
2、经常关注甲状腺的情况，观察甲状腺是否出现肿大、眼睛是否突出，有无心慌、怕热、多汗、手抖、腹泻等症状。如果出现上述情况需尽快到医院检查。

Answer 5

对于甲亢和甲减所摄取的盐类不一致，不能一概而论。 在通常情况下，对于甲状腺功能亢进的人群，是建议摄取低碘盐，或者是无碘的食盐。对于甲亢的患者，是有一定的帮助和好处的。尤其是对于碘甲亢的患者，建议不要摄入含碘盐，尤其是对于严重的甲状腺功能亢进者，除了含碘盐，不建议摄入以外。另外，高碘含量的食物也不建议摄入。例如，海带、紫菜等等，要做到低碘饮食，对于甲减正好相反，可以做到富碘饮食，也就是甲状腺功能减退的患者，可以吃含碘的食盐，吃含碘的食盐，对于甲状腺功能减退的患者，是有一定的帮助和好处的。因此，两种疾病，所用的实验不同。