您认为食用西红柿对身体有哪些好处?
97个回答
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首先西红柿作为一种既可以当蔬菜也可以当水果吃的食物,能够改善人的食欲,促进消化,同时含有大量的维生素C能够补充人体所需要的维生素,有美白的功效,其次它还能够保护心血管,还具有抗氧化的作用。
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能够补充维生素C,而维生素C能够促进体内众多免疫物质功能的提高,能够降低男性前列腺疾病发生的几率,因为西红柿中含有丰富的番茄红素
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常吃西红柿,可以补充体内多种维生素,促进肠蠕动,以及增加食欲等,因为西红柿酸酸甜甜,无论大人小孩都很喜欢吃。
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西红柿口感酸甜,生吃可以刺激口腔内唾液腺分泌,还能提高食欲。西红柿中含有丰富的维生素C、苹果酸、柠檬酸、果糖等成分,还具有生津止渴的作用,对于热病伤津。
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食用西红柿对身体健康非常有好处,因为西红柿含有大量的人体所需的维生素,可以提高人体免疫能力。
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