您认为食用西红柿对身体有哪些好处?
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我觉得食用西红柿对身体能够不及时的补充营养,补充维生素,然后对皮肤能够美颜美白等
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据说食用西红柿对身体里的好处还是比较多的,西红柿里面最大的营养元素就是西,番茄红素。
番茄在做熟了以后,番茄红素的量铅伏是生的轿激大西红柿的5倍,所以番茄除了美闭竖味之外也是非常有营养的蔬菜对身体有很大的好处。
番茄在做熟了以后,番茄红素的量铅伏是生的轿激大西红柿的5倍,所以番茄除了美闭竖味之外也是非常有营养的蔬菜对身体有很大的好处。
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我觉得西红柿是比较好的蔬菜,也可以当水果食用,是比较好的,营养成分也比较高,对皮肤会有很大的帮助
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西红柿,又称番茄,为茄科植物番茄的果皮物圆实,具有生津止渴、健胃消燃塌食的功效,可用蚂汪于治疗口渴、食积、高血压、白内障、夜盲症等
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我们都知道西红柿是果蔬之王,它富含有很多的维生素C。维生素C能增强免疫力,抗病毒。
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