Question

颈动脉斑块是脑梗的危险信号吗？要如何预防呢？

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Answer 1

当出现颈动脉斑块时，也是脑梗的信号之一，当发现自己颈动脉出现斑块，需要及时去医院查清病因，积极科学的医治，在生活中要积极预防，养成良好的生活作息，饮食规律，多吃新鲜蔬菜水果，以及高蛋白质的食物，此外进行适量运动，不吃高油炸油腻食物，管理好体重，同时防寒保暖，保持良好的情绪。

颈动脉斑块是不是脑梗的危险信号呢？

常见的颈动脉斑块很可能也是脑梗的信号提醒，它与脑梗塞的发病有很大关系。而60岁以上的男性就容易出现这种症状，长期吸烟的、高血压的、糖尿病史的、高血脂等人群也容易形成颈动脉斑块。头昏、头痛、失明、偏瘫、失语等是颈动脉斑块的主要表现症状。

一旦形成了颈动脉斑块，就会产生许多的并发症，比如脑梗死脑出血，甚至说危及自己的生命，所以一旦发现了静动脉斑块，要及时去医院查清原因，综合诊治来积极的应对。

应该在生活中怎样预防呢？

颈动脉斑块的危害还是挺多的，如果在生活中预防的话，一定要养成良好的生活习惯，不要常常吸烟，喝酒，最好是忌烟忌酒，而一些高血压糖尿病人或者是高血脂的人，要进行适量的运动，不要吃油炸油腻食物，控制好自己的体重，平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，要避免过度劳累，进行适量的体育锻炼，饭后慢跑，散步游泳等等，另外还要注意膳食搭配，营养均衡，不要吃高盐高脂肪的食物，保持乐观的生活态度，注意个人卫生习惯，同时注意防寒和保暖，避免受凉。

温馨小提醒：

由此可以看出，颈动脉斑块会产生许多的并发症，所以当发生这种情况也是一个信号提醒，要及时去医院，我中也要保持良好的生活习惯。

Answer 2

动脉斑块则提示血管已经有动脉硬化，动脉硬化毫无疑问是一个引起脑梗死很重要的危险因素。这种斑块不稳定，长血栓之后甚至可以成为脑梗死的直接病因，可以通过适当的方法进行合理的预防，降低发病概率

Answer 3

目前发现动脉斑块则提示血管已经有动脉硬化，动脉硬化毫无疑问是一个引起脑梗死很重要的危险因素。这种斑块不稳定，长血栓之后甚至可以成为脑梗死的直接病因，对于这样的斑块要进行密切观测，对必要的病人进行积极干预。到底什么样的斑块要进行干预呢？

一、对于已经发生过脑梗死或短暂性脑缺血的病人，这样的斑块肯定是要干预。

二、如果已患有冠心病的病人，也是要进行干预。而在针对脑梗死、冠心病的治疗或预防的措施中，包含对这个斑块本身的治疗。对于没有冠心病、没有发生过脑梗死或短暂性脑缺血发作，体检有一个斑块的患者，应不应该去用药物治疗呢？这个时候应该遵循专科医生的意见，对你做一个完整的评估，包括有没有高血压、高血脂、是不是过于肥胖、是不是有中风家族史或冠心病家族史，以及血压、血脂水平乃至血糖水平。在美国和欧洲也有很多所谓的10年冠心病或卒中的风险，在中国同样也有适合中国人10年冠心病或卒中的风险。把这样所有的因素加在一块，当10年的卒中或冠心病风险在超过6%的时候，就要鼓励来进行干预。如果超过10%的时候肯定要进行干预，如果风险还偏低的时候，其实这个时候是要通过生活方式的改善。

Answer 4

当然是的。可以适当的吃一些清理血管的东西，比如说黑木耳。要有一个健康的饮食习惯，远离烟酒。