Question

朋友抑郁症了怎么办

Answer 1

抑郁症治疗方法主要有以下几种：

1、药物治疗：药物治疗主要是抗抑郁药治疗。三环类抗抑郁药疗效较好，但因副作用较大，目前处于淘汰药物，常见药物如阿米替林、多塞平。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，常见药物舍曲林、氟伏沙明、氟西汀、帕罗西汀、西酞普兰，还有新加的艾司西酞普兰，临床也称六朵金花。选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂，如度洛西汀、文拉法辛，双受体的药物跟单受体药物比较，对伴有躯体症状的抑郁症患者疗效更好。但双受体药物对高血压病人的血压有轻微的影响，临床会根据患者的一些情况进行选择。还有其它类型的作用机制的药物，如曲唑酮、米氮平也常用于抗抑郁、抗焦虑的治疗；

2、心理治疗：心理治疗常用的是认知行为治疗，有的患者要需要家庭治疗、婚姻方面的治疗，还有一些青少年需要沙盘治疗、团体治疗等；

3、物理治疗：抑郁症比较严重，服药效果不好，自杀倾向比较明显的病人常用无抽搐电休克治疗MECT做辅助治疗，经颅磁刺激的治疗对改善抑郁症状和改善睡眠有非常好的疗效。生物反馈治疗能改善患者的焦虑的症状，让患者学会自我调整；

4、生活指导：还会建议病人经常会做一些康复的推荐，如合理饮食、合理睡眠、经常晒太阳，研究证明抑郁与日照减少有关，国外用日光浴来治疗抑郁症。让病人多运动。

究竟是不是抑郁症需要到专业的医疗机构的精神卫生科进行就诊，进行一些心理测评，确定抑郁的严重程度。抗抑郁药有一定的副作用，而且有个体化的原则，一定要征求医生的建议再服用药物，避免不良反应的发生。

Answer 2

1.尝试着多陪伴患抑郁的朋友
出现了抑郁，多会不愿与人交际，喜欢独处，而在这种状态下容易加重负面情绪，就会加重抑郁，所以尝试着多陪伴，就能够减轻抑郁者的负性情绪。

2.尝试着主动引导朋友倾诉
抑郁状态往往不愿意倾诉很多，会将很多负面情绪闷在心里，但是作为朋友尝试着主动的去引导其诉说出来，本身就可以帮助其减压，能够有效缓解抑郁情绪。

3.尝试着多带朋友出去散步或者是逛街
处于抑郁状态，往往伴有意志行为减退，通常不愿意出门，不愿意动，所以作为朋友应该尝试着让其打破这种状态，尽量多出门散步或者是逛街，才能够很好地缓解抑郁。

Answer 3

产生呕吐说明抑郁已经很严重了，你作为朋友得留意了。

一般抑郁，也就是看起来闷闷不乐，一旦身体开始一些奇怪的反应，说明抑郁比较严重，需要及时疏导，安慰，爱你注意调节情绪，否则情况不好。

我之前也患过抑郁，还好，情况不严重，我也碰到过严重的，有头晕呕吐这样的，经过交流，心理疏导，已经好了很多。

我的建议是：不要一个人呆在狭小、封闭、阴暗的空间，要走出去，走向室外，然后尝试与陌生人接触，接触正能量的人或事物，如果不能与陌生人接触，那就多与阳光，与大自然接触，然后有个朋友多多开导，慢慢就会好转。

如果有什么问题请找我，如果有帮助，请采纳，谢谢你了！

Answer 4

如果确定是抑郁症那就要去医院进行治疗，没有别的好方法，且不可自愈，要重视。

Answer 5

你可以让朋友去医院看一下，现在的医疗比较发达，肯定是有药物可以治疗，不要担心，最好去三甲医院。