Question

皮肤变黑的主要原因有哪些

Answer 1

　　很多人小的时候都白净娇嫩，随着年龄增大皮肤像浅色的丝绸那样蒙尘变脏。除了自然老化的因素，皮肤变黑还有很多原因。下面我整理了皮肤变黑的主要原因，一起来看看吧!

　　皮肤变黑的主要原因
　　1阳光晒太多

　　夏日阳光可畏，夏日的阳光晒多了可不是件好事，因为阳光中的紫外线可刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤出现病变，影响美容，这指的是夏天的阳光。

　　2喜欢搓澡

　　有些人洗澡时喜欢用力揉搓皮肤，意在洗得更干净一些，殊不知用力过大或反复进行揉搓，亦可导致皮肤变黑，谓之摩擦黑变病。

　　摩擦黑变病的奥秘尚未完全揭开，但与搓澡不当的关系已被专家确认，主要是由于局部皮肤受到强大摩擦压迫等机械刺激所致，多发生在洗澡用浴巾或化纤类搓澡巾用力摩擦的人。表现为淡褐色到暗褐色的色素沉着，呈弥漫网状，高发于锁骨、肋骨、肩胛、肘、膝部等骨骼隆起处。

　　3富含金属元素的食物

　　某些食物也是皮肤黑变的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端。这是因为这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶以及多巴醌等物质的数量与活性。这些食物主要有动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。

　　4药物

　　不少药物能改变正常肤色，如阿的平可使肤色变成橘黄色;氯喹对黑色素的亲和力强，加重肤色黑变;服用奎宁者约10%的病人面部出现蓝色色素斑。

　　在镇静药中，氯丙嗪对肤色的威胁最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕灰、浅蓝色或浅紫色。此外，反复使用含汞软膏，也可在病灶处留下棕色色素。抗癌药中引起肤色变化的药物更多，如马利兰可使肤色变成棕红，博莱霉素可产生黑色素堆积等等。

　　5疾病

　　不少疾病可以改变正常肤色，使其变黑。其中最常见的有内分泌系统疾病、慢性消耗性疾病、营养不良性疾病等。

　　还有一类疾病是某些食物过敏引发的皮肤症状，如生葱、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、鱼、虾、海带、鸡肉、鸭肉、猪蹄、猪头肉等食物，俗称“发物”，也可诱发皮肤变态反应，以致疹块丛生，最后留下色素而使皮肤变黑。
　　吃什么皮肤会变黑
　　1、感光蔬果食物

　　感光类食物中富含铜、铁、锌等金属元素,这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成多吃这类食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑,所以要适量的摄取。感光类蔬果:含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜;表面发亮的水果大部分是属于感光的。如:柠檬、红薯、青瓜、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、柑橘类、类等。

　　2、深色食物

　　深色的食物,这类食物里含有黑色素较多。所以应该少食深色食物。深色食物:深颜色的食物和饮料,即深色食物。如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。深色食品还包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食,乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食。此外,还有胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
　　天生皮肤黑怎样变白
　　1、天生皮肤黑怎样变白

　　1.1、使用植物美白化妆水想要美白肌肤,那么使用美白成分的护肤品当然是必不可少的,而美白化妆水就是第一步,选用纯天然植物成分的化妆水,不仅能够起到收敛、保湿,还能够美白滋润,让养分彻底的融入渗透到肌底,从内由外的白起来。

　　1.2、持续使用美白面膜具有美白效果的面膜当然是最佳的美白方法,美白面膜能在短时间给肌肤补充丰富的美白营养成分,提亮肤色,抗击色素沉淀,让肌肤变得净白无暇,回复水嫩透白,但是也不能太过于频繁的使用,一周敷2-3次即可。

　　1.3、24小时不间断美白想要快速的白起来,那么就要24小时不停歇,这才是美白的王道,肌肤白天会受到灰尘、阳光、辐射等的伤害,所以防晒和隔离必不可少,而夜晚就是修复美白的时间,使用具有修护美白功效的护肤品,修护一天的伤害,让肌肤充分吸收美白成分,达到全天候美白。

　　2、天生皮肤黑吃什么美白

　　2.1、多喝蜂蜜

　　研究证明,用蜂蜜洗脸能够加快我们肌肤的新陈代谢,增强肌肤的抗菌力和活力,能够有效的减少黑色素的沉积,预防肌肤干燥,让我们的肌肤更加的白皙、细嫩、光滑,同时还能够预防粉刺和消除皱纹等,起到美容护肤的功效。

　　2.2、多吃薏米

　　薏米是常用的中药,也是常吃的食物,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,还含有人体必需的多种氨基酸,多吃薏米可以及时补充夏季高温下的体力消耗,起到增强免疫力的作用。同时,薏米还对紫外线有吸收能力,其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果,适量内服可使皮肤光滑,减少皱纹,消除色斑。

　　3、吃什么水果美白皮肤

　　3.1、柠檬

　　因含有丰富的维他命C有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。柠檬是水果中的美容佳品。直接入口有些难以下咽,但是柠檬酸味太重。可以将其果汁挤出,直接入菜、或制成柠檬饮料,都是不错的选择。

　　3.2、樱桃

　　有效抵抗黑素的形成。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤。这两种元素可增加极富弹力。另外,樱桃还是含铁及胡萝卜素较多的一种水果。樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

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Answer 2

皮肤变黑可能是因为暴晒、内分泌失调、遗传等多种原因造成。暴晒是影响皮肤最常见的原因之一，紫外线会刺激皮肤黑色素的产生，使皮肤变黑。另外，内分泌失调也可以导致皮肤变黑，如长期使用含激素的药物、生理期前后等都可能引起黑色素沉淀。还有一些人天生肤色偏暗，可能是遗传造成的。
对于皮肤变黑的问题，我们可以从多方面入手，首先是避免暴晒。在外出时及时涂抹防晒霜，穿浅色衣服或使用遮阳伞等方法来避免阳光直射。其次是注意内部调理，合理饮食、多喝水、保证睡眠等都能有效改善皮肤健康。
除了日常护理，化妆品的使用也是改善肤色的重要手段。根据个人不同的需求，可以选择不同功效的化妆品。而温悦亮肤精华作为一款针对肤色暗沉的产品，其效果也得到了非常多的消费者肯定。该产品含有多种有效成分，可以抑制黑色素的产生并提亮肤色，使用后肤色明显改善，丝毫不油腻。
针对皮肤问题，选择专业医院的诊疗更是明智之选。推荐几家优秀的三甲医院，如北京同仁医院皮肤科、上海九院皮肤科、广州医科大学附属第一医院皮肤科，这些医院均拥有良好的师资力量，同时配备先进的仪器设备，能够提供专业的诊疗服务。
综上所述，皮肤变黑的原因多种多样，而应对这个问题的方法也各异，日常护理、内外调理、使用化妆品等都可以达到改善肤色的效果。而推荐温悦亮肤精华，是因为其坚持高标准的成份选择和安全性，对于改善肤色