感冒中药方子

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健康小马甲17
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  中药方子很适合治疗感冒这类型的疾病,而且副作用小,可以放心食用。下面我准备了感冒中药方子,希望对您有帮助!

  感冒中药方子

  (一)桑菊茶

  冬桑叶、菊花5~10克,甘草2克,龙井茶3克。每天泡水当茶饮。驱风清热、利咽止咳。适用于风热感冒,身热咳嗽、头痛咽痛、口微渴等

  (二)公英茶

  蒲公英20克,蜂蜜15克,甘草3克,绿茶15~20克。蒲公英、甘草、绿茶加水煎煮15分钟,取药汁加入蜂蜜服用。每天一次,分3次服。清热解毒,适用于风热感冒,见发热微恶风寒、有汗不出、头痛鼻塞、口干微渴、咽红肿痛等。

  (三)三花茶

  金银花15克,菊花10克,茉莉花3克。三花放入茶杯内,用开水浸泡当茶饮。清热解毒,适用于风热感冒,见发热、微恶风寒、汗出、鼻塞无涕、咽喉肿痛等。

  (四)贯众茶

  贯众、板蓝根各30克,绿茶5克。贯众、板蓝根加水煎煮2次,每次沸后20分钟,合并滤液1000毫升,用药汁泡绿茶饮用,每天一次,连用3~5天。清热解毒,适用于预防流行性感冒。

  (五)葱豉茶

  葱白3根,淡豆豉9克,生姜3片,荆芥15克,茶叶末5~10克。共同煮水当茶饮,每天1剂,辛温解表、发散风寒的作用,适用于风寒感冒,见恶寒发势、无汗、鼻塞流涕等症状。

  (六)罗汉茶

  罗汉果20克,绿茶2克。罗汉果加水300~500毫升,煮沸5~10分钟后,加入绿茶再煮1~2分钟即可。清热化痰止咳,适用于风热感冒所致咳嗽痰黄,或小儿百日咳等。

  (七)玄麦茶

  玄参、麦冬、桔梗各9克,甘草、绿茶各2克。诸药加水适量,煎煮15~20分钟后,加入红糖10克,当茶饮。清火、养阴、润肺、利咽,适用于阴虚感冒,见干咳少痰、咽喉干燥、舌红少苔等症状。

  (八)苍耳茶

  苍耳子12克,辛夷花15克,白芷30克,薄荷、茶叶各2克。共研为细末,每天分2~3次,泡茶饮服。辛温通窍、散风驱湿,适用于风寒感冒,见鼻塞、头重、头痛、流涕不止等。

  (九)五神茶

  茶叶6克,荆芥、防风、苏叶、生姜各10克。加水适量,用文火煎煮15分钟,然后放入红糖30克溶化饮服。发散风寒、驱风止痛,适用于风寒感冒,见恶寒、身痛、无汗等。

  (十)参麦茶

  沙参、麦冬、玉竹、生地各10克,清茶5克。共同煎汤当茶饮。滋阴解表,适用于感冒夹燥,见口咽干燥、鼻出热气、干咳少痰等症状。

  (十一)葱地茶

  葱白20克,豆豉、生姜各9克,熟地、当归、麦冬各12克,茶叶3~5克。共同煎水代茶饮。养血解表,适用于血虚感冒,见头痛身热、微寒无汗、面色无华、唇甲淡白、头晕心悸等症状。

  (十二)芪术茶

  生黄芪15克,炒白术、防风各10克,茶叶末5克。中药3味水煎2次,每次沸后20分钟,合并滤液1000毫升,加入茶叶末泡茶饮,每天1次。益气、固表、止汗,适用于气虚感冒,见表虚不固、自汗恶风或体虚易感风邪者。

  (十三)参苏茶

  人参15克,苏叶、前胡、茯苓各9克,陈皮6克,茶叶3克。上药共同研成细末,温开水冲服。益气解表,适用于气虚感冒,见恶寒发热、头痛鼻塞、少气懒言、咳嗽痰白、面色无华等。

  感冒吃的粥喝食物

  1、神仙粥

  此粥是解除风寒感冒颇为有效的食疗方。神仙粥祛风散寒,适宜风寒感冒证。此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症。

  做法:大米50~100g,生姜3g,连须葱白5~7段,米醋10~15mL。先将大米、生姜入沙锅同煮一二沸,再放入连须葱白,待粥将熟时放入米醋,稍煮即可。

  2、荆芥防风粥

  荆芥与防风皆味辛而微温,同人肝经,都是辛温解表药,都有祛风解表的作用,性皆微温而不燥烈,药性平和,为风药中之润剂。均可用治外感表证(风寒或风热感冒皆可用之)以及风瘙痒之证,常并用于方中。

  做法:荆芥10g,防风12g,薄荷5g,淡豆豉8g,粳米80g,白糖20g。水煮前4味药,去渣取汁;再用水煮米成粥,加入药汁及糖即成,待温服食。

  3、白玉双粥

  此粥有驱寒散热,调和胃气的功效,比较适宜老人养生食用。

  做法:粳米50克,葱20克,姜10克,大白菜。取粳米加水熬粥,沸腾后加入半棵大白菜(主要用菜心)和切段的大葱和生姜,煮到白菜、大葱变软,粥变黏稠时,在起锅加食盐少许即可。

  6种食物有助于感冒嗓子疼

  香蕉

  香蕉是一种非酸性柔软水果,容易吞咽,不刺激嗓子。香蕉还是一种低升糖指数食物,富含维生素B6、维生素C、和钾。

  热气腾腾的鸡汤堪比抗生素。鸡汤具有抗炎功效,可缓解喉咙充血。鸡汤中可加入营养丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、山芋和大蒜。这些食物所含营养都有治病作用。

  炒鸡蛋或鸡蛋白

  炒鸡蛋或鸡蛋白可提供易于消化的蛋白质,对嗓子炎症和疼痛具有缓解作用。食用时,最好不要加调料,否则会导致嗓子疼痛加重。

  生姜茶或蜂蜜茶

  温热生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止痒的作用,有助于缓解胸闷或紧张感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障,防止刺激,引发咳嗽。

  全麦面条

  吃软面条有利于治疗嗓子痛。全麦面条还富含纤维素、铁、锌、维生素B1、B2、B3和维生素E等多种营养成分。

  柠檬汁+蜂蜜

  柠檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用,强强联合可更有效缓解嗓子疼痛不适。随着炎症的缓解,嗓子疼痛减轻。

  水煮胡萝卜

  胡萝卜中含有维生素A、纤维素和钾等营养成分。嗓子痛时,最好吃点水煮或清蒸胡萝卜。生吃胡萝卜会加重嗓子痛。


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