Question

为什么家里抽烟的人多了就会致癌？

Answer 1

纸烟、电子烟正在把家变成了一个“有毒的、致癌的环境”。大量研究证明香烟致癌，二手、三手烟同样含有致癌物质，同时还是污染室内环境的主要因素。二手烟是指他人吸入来自香烟燃烧和吸烟者吐出的混合烟雾，也称环境烟草烟雾。二手烟是指吸烟者呼出的气体及烟草燃烧时产生的烟雾的总称，二手烟暴露也称被动吸烟。三手烟是吸烟后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等物体表面和灰尘中的烟雾污染物质，它们可重新释放至空气中，其中某些化合物可与环境中的氧化物和其他化合物反应生成新的污染物。无论是一手烟还是二手、三手烟，对吸烟者和他们的家人都是一种严重的伤害。二手烟中含有大约4 000种有毒化学物质，约70种致癌物质，严重危害着非吸烟者的健康。二手烟中的危害物质包括：甲醛、苯、氯乙烯、苯并芘、亚硝基甲苯和氢氰酸等，美国环保署和国际癌症研究署已将二手烟确定为人类A类致癌物质。A类！三手烟是二手烟的残留物，其给健康带来的危害并不亚于二手烟！三手烟所含的有毒成分主要有氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳以及其他十几种高度致癌的化合物，是一种潜在的、持久的致癌物质。二手、三手烟对儿童和妇女的危害尤为严重，对儿童的危害涉及到呼吸系统症状和疾病以及生长发育的各阶段；其还会增加女性患乳腺癌、胰腺癌、早产、死胎的风险。二手烟雾接触没有安全水平，通风和其他空气过滤技术并不能消除接触二手烟雾所引起的健康风险。三手烟可以在物体表面逐渐累积，持续存在数周、数月甚至数年。常规的清洁方法如通风或吸尘器并不能将其清除。劝家人戒烟无非是要做到“四心”，分别是：担心，耐心，用心，狠心。一、关于担心。这要求我们向这些抽烟的家人不断的传达我们对他们身体健康问题的担忧，让他们知道，我们为了他们终日担惊受怕，从而使他们产生愧疚感，感觉自己的抽烟习惯连累了家人。二、关于耐心。这要求我们要长期耐心的向这些抽烟的家人做思想工作，除了要向他们宣传吸烟的危害有多么的大，还要告诉他们戒烟的好处有哪些。三、关于用心。这要求我们对家人的抽烟问题不能只停留在口头，而是还要落实到实际行动中，比如教导他们具体的戒烟方法和技巧，给他们买些辅助戒烟的产品，如鸿门宴戒烟贴，甚至是给他们更多的陪伴等。最后，还要监督他们的戒烟进展情况。四、关于狠心。如果在上述三方面的工作都做到位的情况下，还是达不到预想的效果。可以相应增加一些“惩治或制裁措施”，通过这些措施，威迫或诱骗他们，从而达到让他们愿意接受戒烟的目的。比如：每天静悄悄的“偷走”他们几根香烟，让他们变相减少抽烟；在他们抽烟时，其它家族成员齐心协力把他们赶到屋外面抽；当他们有事需要配合时，一概拒绝； 夫妻的，可以以分房睡相威迫等等。总的来说，只要认真做到以上说的“四心”，基本上都能成功劝家人戒烟的。