太原癫痫病医院：“玩”出来的癫痫——光敏性癫痫
网络是一把双刃剑，不仅给人类带来了众多的帮助和便利，也在无形间给人们带来了伤害和病痛。因为网络的发展、电子设备的普及，手机已经成为了人们生活的一部分，在这种大环境下，出现了一种“玩”出来的癫痫。
很多青少年或者成人，由于过度依赖网络，每天玩电脑、手机等电子设备的时间过长，使视网膜不断接收屏幕上的闪光刺激传送到大脑，引起脑部神经元异常放电，损坏神经中枢正常运作，从而诱发癫痫发作，出现短暂失神、抽搐等症状。这就是“玩”出来的癫痫——光敏性癫痫。
光敏性癫痫发作最著名的一次是，1997年12月日本动画片《宠物小精灵》播放到38集时，由于电视画面中出现强烈的红蓝光闪光刺激，引起的近700名儿童癫痫发作的事件。现今由于网络的普及，光敏性癫痫的患者也在逐渐增加。
那么人们生活中应怎样做，才能有效避免光敏性癫痫发作呢？
1、玩手机、电脑等电子设备的时间不要过长，一次不要超过5小时以上。如果不能避免长时间使用电子设备，最好两个小时可以休息一下，让眼睛和脑神经都稍微缓解一下；
2、玩手机、电脑等电子设备时，最好是在明亮的灯光下面，不要在闪烁不断或者黑暗的环境下，因为闪烁的灯光和强光的刺激，都很容易诱发光敏性癫痫；
3、居住的房间，灯光尽量柔和；夏天阳光太过刺眼时，可以带帽子或墨镜遮挡。因为光敏性癫痫对刺眼的闪光和强烈的光线都很敏感；
光敏性癫痫多发生在青少年儿童身上，那么日常生活怎样做能够预防患儿发病呢？
1、患儿不要看3D电影、不要看闪烁的霓虹灯牌、不要看阳光下水波荡漾的水面；
2、乘车时，不要让患儿看窗外快速闪过的风景，尤其是有规律的树木、墙上有规律的线条等，此外做地铁也不要看窗外闪过的灯箱；
3、不要让患儿看身穿条纹衣服走路的人，尤其是很多身穿条纹衣服的人一起走动的场面，患儿千万不要看；
4、如果感到眼部受到刺激的强光，应马上闭上双眼或用手遮挡眼睛；
5、看电视等电子设备时，要保持3米以上的距离，玩手机不要在昏暗的灯光下，时间不要过长；
6、保持良好的作息时间，不熬夜，不过度用眼。
在网络迅速发展的时代，使用电子设备是不可避免的事情，但为了大家的身体 健康 ，希望每一个人都能够适时有度的使用电子设备。家长不仅要控制好自己的使用时间，更要管控好孩子玩手机的时间。如发现有任何不适的症状，不要大意，应尽快到医院就诊，查看是否是光敏性癫痫，做到早发现、早治疗、早康复！
