大学跆拳道学什么

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天然槑17
2022-08-27 · TA获得超过1.1万个赞
知道大有可为答主
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一般大学跆拳道可能就是训练力量、柔韧度,还有一些跆拳道中的礼仪。余渣但有些跆拳道特长生的大学可能就是训练力量、柔韧度、耐力、灵敏度和速度等。练习跆拳道可以培养自信心、培养礼貌、强身健体等。

扩展资料

  第一节课在简单的热身运动后,会有一些轻微的拉韧带,但只是教一些拉韧带的.动作,动作幅度不会很大的。

  上课主要会讲些跆拳道竖游悄的基本知识,包括起源,磨升礼仪,宗旨等;会教一些基本韩语口令,如立正,敬礼等;还会教腰带的系法、几种基本站姿、坐姿;有的还会教最近基本的前踢腿法。

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汉开
2024-12-11 广告
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