Question

如何让生活更快乐

Answer 1

如果退休了还想继续工作，尽量不要离开自己的专业和行业，这样干起来比较轻松；要同时顾及自己的身体健康和精力，最好干一些轻松的活儿。

01.继续靠自己的专业能力工作

退休之后，如果有非常高的专业技术能力，或者是某一领域内有一定的话语权，最好继续依靠专业技术能力继续工作。最好的选择就是原单位的返聘。

这样的例子非常多，拿着社保发的退休金，再在原单位做一些业务指导、技术顾问，或者负责一些虽然工资相对不如上班时候高，但是有点事轻车熟路。

如果原单位没有返聘意愿，其实也可以在以前的关系单位或者同行业中的单位中寻找相类似的岗位。有很多单位对这样经验丰富、能力出色的人非常欢迎，但是需要找机会，更需要具有超高的专业技术能力。

退休后可以做什么工作？看自己的想法，最好的选择是做喜欢的事儿



02.找一些不费精力和体力的轻松工作

上了年纪的人毕竟不能向年轻人一样，在单位可以毫无顾忌地拼搏，精力和身体健康状况是最大的障碍。退休后找工作的时候，无论如何首先考虑的还是身体健康和精力，不能超过自己能够承受的负荷。

可以远离自己熟悉的岗位和行业，找一些不用太动脑筋，也不用耗费太多精力和体力的工作。比如，公园的巡逻保安，可以边工作边锻炼；再如维护交通秩序的协管人员，每天只有四五个小时的工作时间。

退休之后，没有了非常硬性的工作任务，更需要保护好自己的身体健康，如果因为退休后找工作而承受太大的压力，对身体和精神造成伤害，就有些得不偿失了。

退休后可以做什么工作？看自己的想法，最好的选择是做喜欢的事儿

03.做一些自己喜欢的事儿

退休之后难免会有些空虚和寂寞，毕竟已经习惯了工作岗位上忙忙碌碌。但是反过来一想，几十年的辛苦工作，是不是有很多一直想做有没有时间去做的事儿呢？做自己喜欢做的事儿，才是退休之后最好的选择。

在单位工作的时候，是不是有很多兴趣爱好被搁置了，现在正好有机会。喜欢摄影的可以背上相机，拍几张美丽的风景，或者人文的故事，给摄影网站投稿，既做了自己喜欢的事儿，也能够当成一份工作。

如果有些人生感悟、职场经验想分享，不如做一名自媒体创作者，把自己多年的积累转变成文字或者视频、语音，通过自媒体平台分享给大家，也是一个很好的选择。

Answer 2

1、注重生活的仪式感。不管你处于什么样的生活状态，对于一些比较重要的节日，请保留一些仪式感，这些仪式感，会给自己的心情增添不少色彩。

2、学会记录快乐的点滴。在生活中，我们总会有很多不快乐的因素，但是也有快乐的瞬间，学会记录这些美好，这样在遇到一些烦心的时候，拿出来回忆，也是能够让自己变得更好。

3、学会结交乐观的朋友。有时候朋友的负面情绪也会影响到自己，因此，结交一些比较乐观的朋友，也会让自己的生活变得更加积极和乐观。

4、善于从乐观角度分析问题。不管遇到什么事情，我们都应该从乐观的角度分析问题，只有积极、乐观地分析，才能够找到放松的处理问题的方式。

5、善于释放负能量。对于生活中的一些负能量，能够及时地找到处理的方式，通过积极的方式，去释放自己的压力和负能量，也是保持乐观生活的方式。

生活中的我们，总是习惯把伤口遮盖，把快乐晒出来，没有谁的生活总是不幸，也没有谁的生活总是很幸福的，因此，一定要学会放大自己的乐观心态，积极地迎接新的生活，你会发现雾霾总是短暂的，阳光总在风雨后。