Question

奶昔代餐是不是不吃饭

Answer 1

问题一：吃了代餐奶昔以后不能吃饭吗？ 吃了这个就不要吃饭了 一天吃2顿就可以了 还是要吃一顿饭的

问题二：吃奶昔代餐真的能减肥吗？ 如果不是很胖没必要，只需要吃饭的时候少吃一点，多锻炼就可以了

问题三：奶昔代餐效果好吗？是如何代餐的？是不是什么都吃不了吗？ 奶昔代餐是代替早晚饭，它可以控制人体的热量差，不是什么都不吃，进食的热量不超过身体消耗的热量就可以达到效果，

问题四：我正在喝康宝莱奶昔，想问用奶昔代餐只戴午餐晚餐效果怎么样？ 可以的
不过代餐奶昔里虽然含有某些营养成分，但是如果为了减肥就仅靠代餐奶昔冲出来的饮料来代替一日三餐，平时什么都不吃，只靠喝这种流食类的东西，体内就无法形成宿便，无法做到正常的新陈代谢，那么人体减掉的不是脂肪，而是健康。所以建议想用此方法减肥的你要慎重．

问题五：喝代餐奶昔还用吃饭吗？ 当然不用吃了。
另外，通过你的问题你是不是打算要减肥啊，如果是的话建议你还是不要吃代餐，多做做有氧运动，再加上吃些类似玛咖一样的食补药材，从根本上去解决问题

问题六：我喝代餐奶昔之后还用吃饭吗？ 不用的呀，因为一天中你要是带一餐的话就不用吃其他的东西的呀，其他的2顿正常饮食就好的呀。

问题七：喝代餐奶昔还用吃饭吗 你好！无论什么产品，每个人的使用效果都会不一样，吃代餐奶昔有一定的饱腹感，但它自己并不属于药物，所以没有什么减肥功效，它的原理是减少热量的摄取营养较丰富饱腹感，如果你三餐之余再吃它，有可能会反而会增重！

问题八：代餐奶昔减肥有效果吗 代餐奶昔有什么危害？ 奶昔代餐不但没有减肥的效果，如果长期食用的话还会对我们的身体造成一定的危害。因为，奶昔本来就是一种流质食物。假设我们每天三餐都不吃饭和菜，只坚持食用奶昔这样的流食的话，我们的体内的宿便就不能够成型，也无法达到正常的新陈代谢。如果出现这样的情况，我们身体所缺少的就并不是脂肪，而是健康。

问题九：吃代餐奶昔能减肥吗？是不是真的有效？ 如果不是很胖没必要，只需要吃饭的时候少吃一点，多锻炼就可以了

问题十：喝代餐奶昔减肥会不会饿晕呀？ 所谓的代餐奶昔，就是可以取代（或部分取代）正餐的食品，这类产品可以提供人体所需的营养物质，但是提供的热量很低，容易产生饱腹感，因此主要被用来进行减肥。如果长期服用，可能会对你的身体造成伤害。任何一种代餐，无论标榜营养成分多么全面，都不可能含有人体所需的所有营养，长期服用不吃主食，会造成营养不良的后果。再加上胃肠道长期没有主食经过，即使不出现病症也会造成消化能力的下降，一旦恢复正常饮食就会变得消化不良。更不要说如果一直不和别人一起进餐，你的人缘会跌倒什么地步。。。。。。如果服用代餐只是为了减肥，那你完全没有必要那么辛苦，正常的饮食，一样可以避免摄入过多的热量，这个法宝就是舒尔佳。只是随餐一粒，就可以减少多达30%的脂肪吸收，可以尽享美食的乐趣，不用每天忍受味同嚼蜡的代餐，你还不快行动吗！