Question

什么原因导致现代人的身体越来越差

Answer 1

虽然现代 社会 高度发展，医药也很发达，但是人们的 健康 状态貌似远不如以前的人，各种疾病困扰着人们，为啥会出现这样的情况，笔者于89年出生于一个农村家庭，经历过干农活，种地，读书，上大学，工作，家庭，亲身感受过生活从农村到城市化的变迁，就我自己亲身经历大概总结了下面几个方面：

第一、 饮食，个人感觉饮食是导致当前人们身体 健康 状况和复杂疾病产生的最大因素，饮食有两方面的，首先是食材安全，20世纪对中国来说，国家的工业化程度是极低的，在那个年代，我们吃的食物所用到的食材，基本上是天然的，因为工业化程度低，没有能力生产各种生物激素、转基因、化肥等。食材都是天然的，即便是有激素、化肥也特别量少，吃的东西都是天生地长的，反季节蔬菜极少，但是现在大家看看我们的身边，基本上什么蔬菜都是反季节的，滥用激素，化肥，还有各种转基因，“病从口入”就是这么来的，我们的病都是自己吃出来的。纯天然的食材太少了；其次是人们的饮食习惯，当前 社会 高度发展，人们生活节奏特别快， 很多人都会选择吃外卖或者是快餐，这样饮食就很不 健康 ，饮食的搭配也是不合理的，外面的食物油都是很多的，长时间吃这些食物的话，身体就会出现 健康 的问题。

第二、 运动，运动太少， 有些上班族一天到晚坐在电脑前几个小时都不动一下，更不要说让她们进行 体育 锻炼了。短时间这样自然是没有关系，但是长时间的不运动非常容易造成肥胖的亚 健康 。

第三、 压力，具体的有生活压力、职业和工作压力、还有心理压力。个人感觉， 社会 越是高度发展，贫富差距就越是悬殊，感觉受到的各方面的压力就越大，尤其是对于年轻人，往往入不敷出，还要面临住房、结婚、生子、医疗、教育等，这也是诱发人们亚 健康 的很重要的一个方面。

第四、 生活环境， 社会 发展了，但是我们能深切地感受到生活环境也越来越差了，雾霾，大气污染、温室效应，无一不影响着我们的身体 健康 。