Question

经常喝冰水对身体有害么？

Answer 1

在炎热的夏天如果喝冰水是可以解决身体的燥热，但是夏天喝冰水就会使肠道和胃部血管快速的收缩，受到冰冷东西的刺激，加快胃肠蠕动，影响消化吸收，导致消化不良的，出现腹痛、腹泻等现象，吃多了冰冷的食物，尤其过多的喝冰的东西还会导致胃粘膜的损害，会引起食欲的下降，长久下去，会导致胃部疾病。喝过量冷饮会让咽喉黏膜遇冷收缩，抵抗力降低，使潜伏在咽喉部附近的细菌乘虚而入，容易引起感冒等疾病。

Answer 2

我认为多喝热水比喝冰水更有利于身体健康，具体原因有如下四点。
1.第一点，人的体温，是在37度左右，所以温水热水更适合人的体温，而冰水与人的体温差异较大。冰水，冰凉刺骨。所以说，我认为多喝热水，更符合人的一个身体健康，身体环境。人的身体应该需要热水，会比冷水要多一些。
2.第二点，热水喝到胃里更加的舒服，更容易被人的身体所吸收，而冰水，喝到胃里会很凉。十分的伤胃。对中国人的脾胃来说。热水更加适合。而冰水，反而会伤到脾胃不适合。同时热水能加快人的血液循环。使人的身体，感到暖和。更有利于人的身体健康。
3.第三点，在远古时代，人类是吃生肉，喝凉水都是生的凉的。远古时代的人死亡率极高。虽然说有一些环境的因素，但更多与饮食相关。所以综合来看。凉水并不符合人类的这个身体健康，所以我还是认为热水。更有利于身体健康。
4.第四点，我们从小的时候就接收老人给我们说要喝热水，不要喝凉水，热水里面细菌少，凉水里面的细菌多，热水呢，更有利于身体健康。凉水能要少喝不利于身体健康等等，所以说老一辈积累下来的经验。是十分重要的。所以我还是认为多喝热水，少喝冰水，真的有利于身体健康。