Question

柠檬水能美白吗

Answer 1

喝柠檬水不能美白。

“喝柠檬水能美白”的说法没有科学依据，柠檬水不能起到美白的作用。

根据实验研究发现，虽然维生素C可以通过抑制络氨酸被活化来减少黑色素的生成量，从而达到美白的目的。但是柠檬中的维生素C含量还不足以支持皮肤变白。

目前，想要美白首先需要做好防晒，防止阳光中的紫外线照射皮肤。可以通过佩戴防晒帽、打遮阳伞以及选择防晒霜等方式进行防晒，不要轻易相信任何美白产品，以免其中的成分对皮肤或者身体造成伤害，应至正规医院，遵医嘱使用相关产品。

不要盲目依赖喝柠檬水来美白。

柠檬介绍：

柠檬（拉丁学名:Citrus limon (L.) Burm.f），又名洋柠檬、酸柠檬，系芸香科（Rutaceae）柑橘属（Citrus Linn.）构橼类木本双子叶植物。

柠檬为常绿灌木或乔木，叶片呈卵状长椭圆形，叶面光滑，成熟叶片呈绿色，边缘有波状锯齿，翼叶不明显。

柠檬花瓣外紫内白，向外反卷开放，果实长圆形或倒卵形，顶部具乳状突起，基部狭，果蒂多隆起，高低不等，果实表面金黄且有光泽，有油胞。果皮较厚，有浓香，但不易剥离。花期4-5月，果实成熟期9-11月。

柠檬生性畏寒，也怕高温，主要分布在热带和亚热带地区。柠檬在世界各地均有栽培，现今全球大约有106个国家栽培柠檬，包括美国、阿根廷、意大利、中国等重要产区。