韩式蔬菜海鲜泡菜锅应该怎样做?
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青口贝 、 鱿鱼圈 、 培根 、 老豆腐 、 白洋葱 、 蘑菇 、 韩国辣白菜 、 葱白 、 是拉差香甜辣酱 、 柴鱼花 、 芫荽 、 高汤
烹饪步骤
步骤1/6
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青口洗净,培根、老豆腐、白洋葱、蘑菇、葱白切成合适大小;
步骤2/6
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韩国辣白菜稍稍切小块;
步骤3/6
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锅里加适量橄榄油烧热,倒入洋葱、培根、葱白煸出香味,倒入韩国辣白菜继续煸炒2分钟左右;
步骤4/6
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加入除海鲜以外其它所有的料,继续焖煮15-20分钟;
步骤5/6
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加入海鲜煮至青口开口,加少许黑胡椒、盐调味;
最后一步
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起锅前加入芫荽即可。
小贴士
1.选择是拉差香甜辣酱,而不是蒜蓉味的(李锦记有卖); 2.各式蔬菜、海鲜贝类可自由搭配,豆腐最好选用老豆腐; 3.柴鱼花是柴鱼晒干后的薄片,可使汤有非常鲜美的味道,没有可用少许昆布(海带)代替; 4.根据各家嗜辣、好酸程度选用辣椒酱、辣白菜; 5.煮制的时间可以稍长,各式蔬菜、豆腐吸收了汤汁非常好吃。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
重庆市朝天盟餐饮管理有限公司_
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步骤1】将五花肉洗净,切成薄片备用;将老豆腐切成小块备用;大葱白切断备用。
【步骤2】在锅中倒入芝麻油,放入一半的五花肉,开小火煎至双面呈金黄色即可。
【步骤3】放入大葱段,煸炒至出香。
【步骤4】锅中放入泡菜、韩式辣酱,快速翻炒均匀,倒入开水,转大火煮沸。
【步骤5】放入黄豆芽,大火继续烹煮三分钟,放入豆腐块、魔芋丝、年糕、香菇,继续煮五分钟。
【步骤6】待香味出来了,放入盐进行调味,即可出锅食用了。
【步骤2】在锅中倒入芝麻油,放入一半的五花肉,开小火煎至双面呈金黄色即可。
【步骤3】放入大葱段,煸炒至出香。
【步骤4】锅中放入泡菜、韩式辣酱,快速翻炒均匀,倒入开水,转大火煮沸。
【步骤5】放入黄豆芽,大火继续烹煮三分钟,放入豆腐块、魔芋丝、年糕、香菇,继续煮五分钟。
【步骤6】待香味出来了,放入盐进行调味,即可出锅食用了。
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1、蛤蜊提前半天浸泡,吐沙后清洗干净。
2、豆腐放入加了盐的水中微煮,捞起切小块。
3、洋葱切片,西葫芦切片,海带结洗去盐巴沥干。
4、蟹味菇、海带结、香葱段放入锅中,煮15分钟左右。
5、油锅炒香洋葱和泡菜后加入锅中,再放入豆腐同煮。
6、加盐和糖调味。
7、放入蛤蜊,西葫芦片和生菜,几分钟后蛤蜊开口即成。
2、豆腐放入加了盐的水中微煮,捞起切小块。
3、洋葱切片,西葫芦切片,海带结洗去盐巴沥干。
4、蟹味菇、海带结、香葱段放入锅中,煮15分钟左右。
5、油锅炒香洋葱和泡菜后加入锅中,再放入豆腐同煮。
6、加盐和糖调味。
7、放入蛤蜊,西葫芦片和生菜,几分钟后蛤蜊开口即成。
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