怎么辨别冻鸡胸肉是不是新鲜的
1、看肉色和脂肪。鸡肉表面发暗、发干,则为不合格肉;脂肪无光泽或呈灰绿色则为不合格肉。
2、嗅闻肉的气味。略有酸味则为不合格肉;有刺鼻腥臭味则为变质肉。
3、触摸肉表面。若表面微干、切面有黏手感,则为不合格肉;若表面极为干燥、切面黏手严重,则为变质肉。
4、按压肉表面。若按压后凹印恢复较慢,则为不合格肉;若凹印不能恢复,则为变质肉。
扩展资料:
鸡属于飞禽一类,那么鸡肉肉质偏热。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,可在一定程度上缓解由身体虚弱而引起的乏力、头晕等症状。对于男性来说,由肾精不足所导致的小便频繁、耳聋等症状,也可适当吃些鸡肉来进行食补。
吃鸡肉能提高人的免疫力,主要是因为鸡肉中含有牛磺酸。牛磺酸可以增强人的消化能力,起到抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,鸡肉也具有较好作用。
值得一提的是,鸡身上不同部位的肉,其营养成分是不同的。鸡胸脯肉就是多数人喜欢食用的部位,因为它不仅脂肪含量很低,还含有大量维生素,可在一定程度上降低胆固醇。
正因为鸡肉具有很高的营养价值,它成为“月子餐”中不可或缺、不可替代的营养品。炖鸡汤,历来是坐月子的女人首选的调补佳品。喝上一碗家人精心熬制的鸡汤,产妇身心舒畅,还有助于缓解其在生孩子过程中流失气血导致的体力疲乏。若适当在鸡汤中加入当归、红花等补气血的中药,食疗效果也不错。
参考资料来源:
2023-07-19 广告