这些症状表明人体经络不通

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健康达人雷恩
2022-11-09 · TA获得超过2431个赞
知道小有建树答主
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  现在大家对于中医养生都是很重视的,所以在平时就会选择各种各样的方法进行养生,而经络的健康就成为了其中非常重要的一点了,如果经络不通就容易导致健康受到影响,那么会有哪些表现说明经络不通呢,下面就让我们一起看看吧。

   捏肉感觉痛

  经络不通的问题是现在很多人都存在的问题,这时候很容易就会导致健康受到影响,所以我们就要注意清楚是什么问题导致的,在这时候需要小心,首先要小心了,通则不痛,不通则痛。如果我们随手捏起身上的肉,如果有明显痛感,则表明经络不通。这是因为,气血流通不畅,肌肉的柔韧性降低,对疼痛的敏感性也会增加。人体经络均有一定的走向,如两腿外侧的胆经、两臂内侧的肺经等,可沿着经络循行轻轻敲打、按摩皮肉,有利于舒缓肌肉,疏通经络,所以说在这时候我们就要注意多去进行按摩,是我们改善经络不通问题的好方法。

   平躺腹部凸出

  同时想要知道我们是否存在经络不通的问题,那么可以试着躺下,由于腹部有重要的内脏器官,足三阴经、足阳明胃经、任脉均过腹部,腹部的外形影响着经脉气血的运行。健康人平躺,腹部应当是凹陷的,若平躺时腹部凸出,是气血经脉不通,水湿痰饮等瘀滞的表现,以胖人多见,一般来说胖人会更容易出现经络不通的情况。而且腹部穴位较多,诸如气海、关元、神阙等,可经常艾灸或刮痧,来驱寒除湿,行气通经。经络不通,百病丛生。明察经络不通后,应及时进行适当运动、按摩、热浴等,以促进气血流通,升发阳气,畅通经络,这样自然是可以帮助我们疏通经络的,对健康也会有帮助。

  上面给大家介绍了经络不通的一些表现,可以发现这样的情况出现实际上是非常常见的,这也是现在很多人都会存在这样的问题,所以说我们首先就要清楚经络不通的表现,了解问题之后就能更好的把经络不通的情况解决掉了。

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