伤心过度是哭不出来的吗?

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迷糊妈妈成长记
2023-01-16 · TA获得超过437个赞
知道小有建树答主
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伤心过度是哭不出来的。很多时候人发生大事故身体就会启动保护机制,伤心也哭不出来,感情都被封了。很多人很不理解,认为不哭没表示就是不伤心,然而这不是这样的,有时越是难过越表现不出来。

每个人的情感表现是不一样的,不能认定别人没表现出来就是不伤心难过,有时候越是不表现反而越是伤心。

情感其实表现出来对身体会更好,喜怒哀乐越是表现出来就越不容易伤身。特别是压抑伤心怒气,这很伤身的,常言怒伤肝。

当我们情绪很压抑时,我们可以找一个地方发泄下,不能总压抑。
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