土豆和藕是可以一起吃的,两者之间的成分不会发生化学反应,一起食用不会对身体产生不良影响,也不会引起身体不适。
知识拓展:香辣藕炖土豆
食材:藕300g,土豆300g,尖椒适量,葱姜蒜适量,生抽、油、盐、白糖、醋、味精适量。
1、藕去皮洗净,切1公分厚的厚片,土豆去皮切块,尖椒切块,葱姜蒜切碎备用;
2、取适量油放锅中,放入葱、姜、蒜,煸炒出香味后放土豆,稍微翻炒土豆,加入厚藕块继续翻炒;
3、待微微粘锅,按口味,放入适量酱油、盐、白糖、醋翻炒;
4、加适量水与食材齐平,烧10分钟左右,待汤汁收的差不多,放入尖椒块翻炒一会儿,即可上锅。