圣女果是什么
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圣女果和小番茄一样,圣女果也叫小西红柿。圣女果形态小、数量多。所以,圣女果是一种水果,也可以是一种蔬菜,但圣女果营养价值高于普通西红柿。
圣女果除含有西红柿的所有营养成分外,其中,维生素含量达到普通小西红柿的1.7倍。因此,这些营养物质可促使患者人体的生长发育,尤其,可以促进儿童患者生长和发育。并且,可以增加抵抗力。
精确的说,圣女果都叫大樱桃番茄,一开始引入在我国的情况下,关键有两个种类,一个叫“红衣服圣女”,椭圆型,一个叫“红玉”,环形。可能你那里销售市场上主要是“红衣服女”这一种类,或一开始主要是这一种类,就叫顺嘴了!
圣女果的作用
健胃消食,圣女果酸甜可口,食用以后可以促进消化液的分泌,改善食欲下降的状况,从而增加食欲,起到健胃消食的效果,比较适合食欲下降或者是早孕反应的女性。 润肠通便,圣果当中含有丰富的水分和大量的膳食纤维,可以润肠通便,减少便秘的症状。
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