从国内分类来说,糯米是大米的一种,两者的区别在于糯米是糯稻的去壳种仁,大米是稻谷的子实脱壳的米。糯米又叫江米,分为籼糯米和粳糯米两种,大米又叫稻米,是我国的主要粮食作物之一。
糯米和大米的区别
糯米和大米主要营养成分不同,糯米的营养成分为支链淀粉、蛋白质,大米的营养成分为直链淀粉、蛋白质、脂肪、维生素。
糯米和大米的做法不同,糯米一般用于酿酒或做糕点,例如粽子、汤圆、年糕、元宵等,大米多用于煮成米饭,当作主食食用。
糯米和大米的外表不同,糯米多呈乳白色、不透明,也有呈半透明,多为长椭圆形或细长形,大米多呈白色透明状,圆润细长。