Question

发黄的牙齿怎么变白 牙齿发黄怎么办

Answer 1

1

多喝水

茶、咖啡和红酒很诱人，但它们是美白牙齿的敌人。有多少人能抵制这些诱惑？事实上，饮用水可以帮助你得到最好的两个世界。例如，如果一杯咖啡洒在湿毛巾上，如果立即清洗，它几乎不会留下任何痕迹。但是如果你把咖啡洒在干毛巾上，就不会那么容易清洗了。如果你经常喝水，因为你的嘴是湿润的，即使你喝一些有色的饮料，也不会那么容易损害你牙齿的白度。

2

唾液分泌

如果嘴经常是湿的，牙齿就不容易附着在可染物质上。像喝水的原则一样，唾液对于不能经常喝水的人来说是一种简单有效的方法，而且它也可以防止口臭。如果你想促进唾液分泌，可以多吃酸的食物，如李子或柠檬干。同时，喜欢不经意开口的人也要注意。如果他们习惯用嘴呼吸，他们的嘴很容易变干，这不利于保持牙齿洁白。通过鼻子呼吸也有助于加深呼吸，使血液循环更顺畅。有很多好处。

3

保持牙刷干燥

虽然我想保持牙齿洁白，但没人想为此感到紧张。但至少你能做的一件事是，在使用磨牙粉时不要先弄湿你的牙刷。如果牙刷在潮湿条件下接触到磨牙粉，磨牙粉会被稀释，导致美白效果差。用磨牙用干牙刷刷牙，即使刷牙方法没有改变，也有助于牙齿美白。

4

别刷牙太多

如果你想早点美白牙齿，刷得太多，会对你的牙齿产生负面影响。由于美白磨牙粉含有大颗粒，虽然可以方便地去除牙齿表面多余的附着物，但如果继续刷牙，会磨损牙齿表面，留下许多小疤痕。在这种情况下，牙齿更容易被食物色素染色和变黑。但只有清洁力强的磨牙粉才有这样的负面影响，不必担心药物等美白剂。但是电动牙刷也可能过冲，所以要小心。

Answer 2

发黄的牙齿怎么变白？这是很多人关心的问题。我们了解一下造成牙齿变黄的原因。常见的原因有抽烟、喝茶、咖啡和饮料等，还有年龄增长和基因等因素。但不管原因如何，我们都可以通过以下方法来让牙齿变得更白。
我们可以选择使用漂白剂或美白牙膏。这些产品中含有氧化剂，能够去除牙齿表面的污渍和色斑，让牙齿变得更加白皙。但是在使用过程中要注意，漂白剂容易对牙龈和口腔黏膜造成损害，所以使用时要严格按照说明进行操作。
我们可以选择定期去洗牙。洗牙可以去除牙齿上的附着物，包括细菌、污渍和色斑等。这样不仅可以让牙齿更加洁白，还可以有效预防龋齿和其他口腔问题。
平时我们也要注意口腔卫生。刷牙时要选择适合自己的软毛刷，并选用含氟牙膏，每天刷牙2-3次，每次刷牙时间不少于2分钟。还应该定期使用牙线或牙缝刷清洁牙齿间的残留物。
除了这些方法之外，我们还可以选择一些天然的方法让牙齿变白。比如，用柠檬汁和小苏打制成牙齿美白剂，或者用苹果和胡萝卜等含有维生素C的食物来保护牙齿健康。
想要让黄色的牙齿变得更加白皙并不是一件难事。只要坚持日常口腔卫生，选择适合自己的美白产品，并使用正确的方法进行操作，就能够获得明显的美白效果。
最后想提醒大家，在使用漂白剂或美白产品时一定要注意安全，遵循产品说明书上的操作方法。如果对自己的口腔健康不确定或有其他问题，建议前往专业医疗机构进行咨询和治疗。