孩子害怕上学怎么办?
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孩子上学恐惧怎么办:
1、大多数孩子在开学前都会有不愿意开学,不愿意去学校的心情,尤其是孩子从轻松愉快的假期突然转变到紧张的学习中,更需要一些时间去适应。
2、孩子要养成良好的生活和学习习惯,调整心态,积极面对新的环境,包括接受新的学校、新的老师、新的同学和新的生活方式,而且要相信自己有这样的能力。作为父母,首先应该理解孩子,尽可能地了解孩子恐惧上学的原因,和孩子一起分析产生恐惧厌学情绪的原因,然后进行有针对性地开导,多鼓励孩子、支持孩子,同时要帮助孩子养成良好的生活习惯,在开学前调整作息,让孩子提前进入上学时的作息时间,督促孩子预习新学期的功课,让孩子提前进入学习状态;其次,检查孩子暑假作业的完成情况;第三,家长要积极与老师学校取得沟通,得到老师和学校的帮助。
3、心理干预包括:支持性治疗、认知行为治疗和家庭治疗。支持性治疗:详细了解情况,了解有利和不利因素,家长、学校、心理医生配合,关心孩子,倾听烦恼,建立良好的信任关系,减少压力、树立信心,尽可能减少脱离学校、同学环境的时间
4、家庭治疗是解决孩子上学恐惧的最有效方法之一,家长是孩子应对上学焦虑的基础和保障,父母的行为、生活习惯、兴趣爱好对孩子有潜移默化的影响,所以父母要克服自身的紧张和焦虑,照顾自己的心理健康。
5、父母要注意发现孩子积极的方面,多鼓励、表扬,父母双双一起呵护孩子的心灵成长,持续应对和处理亲子三角关系的演变对孩子的心理发展最有利;父母要夫妻间要相互理解、设身处地,善于发现家庭的问题及时解决和处理;家庭和睦、父母合力,一定会帮助孩子走出恐惧,拥抱快乐的学习生活。
1、大多数孩子在开学前都会有不愿意开学,不愿意去学校的心情,尤其是孩子从轻松愉快的假期突然转变到紧张的学习中,更需要一些时间去适应。
2、孩子要养成良好的生活和学习习惯,调整心态,积极面对新的环境,包括接受新的学校、新的老师、新的同学和新的生活方式,而且要相信自己有这样的能力。作为父母,首先应该理解孩子,尽可能地了解孩子恐惧上学的原因,和孩子一起分析产生恐惧厌学情绪的原因,然后进行有针对性地开导,多鼓励孩子、支持孩子,同时要帮助孩子养成良好的生活习惯,在开学前调整作息,让孩子提前进入上学时的作息时间,督促孩子预习新学期的功课,让孩子提前进入学习状态;其次,检查孩子暑假作业的完成情况;第三,家长要积极与老师学校取得沟通,得到老师和学校的帮助。
3、心理干预包括:支持性治疗、认知行为治疗和家庭治疗。支持性治疗:详细了解情况,了解有利和不利因素,家长、学校、心理医生配合,关心孩子,倾听烦恼,建立良好的信任关系,减少压力、树立信心,尽可能减少脱离学校、同学环境的时间
4、家庭治疗是解决孩子上学恐惧的最有效方法之一,家长是孩子应对上学焦虑的基础和保障,父母的行为、生活习惯、兴趣爱好对孩子有潜移默化的影响,所以父母要克服自身的紧张和焦虑,照顾自己的心理健康。
5、父母要注意发现孩子积极的方面,多鼓励、表扬,父母双双一起呵护孩子的心灵成长,持续应对和处理亲子三角关系的演变对孩子的心理发展最有利;父母要夫妻间要相互理解、设身处地,善于发现家庭的问题及时解决和处理;家庭和睦、父母合力,一定会帮助孩子走出恐惧,拥抱快乐的学习生活。
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