Question

早晨5点左右总是胃疼怎么回事？以前也会有胃疼，但是没有凌晨这个点突然胃疼的。

请知道的老师们给我说下 一般什么原因会导致出现这种情况，都说胃是3分治7分养 怎么养 怎么治？希望老师们能详细说明下 ，谢谢了 很着急

Answer 1

胃是人体营养的门户，胃不好，营养吸收就不好，气血就容易不足。楼主说得不错，胃是靠养的，西药物往往是凉性的，对胃更不好。饮食方面，建议你多吃一些温和的食物，少吃刺激性的，比如辣椒，过油腻的东西，还有凉的啤酒，冰欺凌都要少吃。胃痛的话，可以吃饴糖，饴糖既是零食也是药材。平时可以吃土豆，中医讲土豆有艮土之性可以补胃土之气。现在冬天了，狗肉为温性，补中益气的功效，吃狗肉可以暖身，当然也可以暖胃补胃。猪肚汤养胃也不错。
另外。吃饭要有规律，按时吃饭，不要饿肚子，也不要过饱过撑，多吃一些好消化的东西，比如喝粥。
还有就是可以配合一下按摩，冲阳穴每天按揉3~5分钟可以养胃。冲阳穴的位置说不明白你自己上网上查图片吧。
希望对你有所帮助。