25岁什么都不懂,不会,没目标没动力,也没自己感兴趣的工作怎么办?
现在基本上都开始上班工作了,然而我却不知道做什么,没学历没技术,学门手艺吧,没感兴趣的不知道学哪一行...
现在基本上都开始上班工作了,然而我却不知道做什么,没学历没技术,学门手艺吧,没感兴趣的不知道学哪一行
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3个回答
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1、尝试寻找自我价值。
你有思考过你的人生目标是什么吗?
是为了获得他人认可吗?
当我们人生目标不清晰或是完全为了得到别人赞美时,我们的动力会不足。
因为外在的这些,常常是不稳定的。
我们把关注点放在这上面时,我们自然容易没动力。
有想过工作给自己带来了什么吗?
比如一定的经济收入,自己的社会角色等。
如何看待人生,看待自我价值,可能就是我们内在动力所在。
如何过生活,没有标准答案,需要我们自己去探索。
自我价值同样如此,如何定义?
当我们看重别人的夸奖,某种意义上来说,我们把构建自我价值的权力,拱手让给了别人
2、学着自我认同。
我们在成长过程中需要认同自己的社会角色。
也包括我们长大后如如何看待自己。
你说自己太在乎外界对自己的看法,可以思考:
我们坚信的东西,未必是对的。
别人的夸赞固然重要,但没重要到我们做所有事情的意义都是为了这一个目标。
当一个人形成了对自我的认同,就意味着我们对于自己是一个怎样的人,有了一种相对稳定且连续的认知。
这是一生中非常重要的任务。
在不同的人眼中,我们也是不同的。
有的人在这方面赞美你,有的人看重其他方面,或是不夸奖你,但自己依然知道自己是足够好的,有独特价值的。
这就是自我认同。
自我认同可能比我们认为的还重要。
我们的许多烦恼或是迷茫,都与自我认同有关 。
我们为什么没动力,觉得没有赞美,其实就是影响了自己的自我认同,甚至会怀疑自己的价值。
我们不需要别人爱自己,就知道自己是值得被爱的,我们就会获得自由。
提升自我认同,首先要学会原谅自己,过去的这些没动力,不意味着我们不够好,而是我们一直在探索,怎么找到内心的动力。
3、从什么时候开始都不晚。
猜想,你对自己的现状并不满意。
推荐你读《自我成长的力量》,或是如果喜欢看电影,看看《心灵奇旅》,相信书或电影会给你一些启发。
我们自己如何让自己生活的快乐,充实,有动力,既需要自己摸索,也需要投入生活。
生活的意义可能就在于生活本身。
这也与于哲学有关,所以本就不好回答。
有人说,
面对自我价值不足我们要从三个心理纬度来提升,分别是自信,自爱和自尊。
最终依然会落实到接受自己,肯定自己。
“自恋、攻击性与性,是人的三种动力”。我们还可以从这三个方面找到动力。
试着找到自己热爱的事,并不仅是为了追求所谓的“赞美”,更是在修炼自己的生命力。
你有思考过你的人生目标是什么吗?
是为了获得他人认可吗?
当我们人生目标不清晰或是完全为了得到别人赞美时,我们的动力会不足。
因为外在的这些,常常是不稳定的。
我们把关注点放在这上面时,我们自然容易没动力。
有想过工作给自己带来了什么吗?
比如一定的经济收入,自己的社会角色等。
如何看待人生,看待自我价值,可能就是我们内在动力所在。
如何过生活,没有标准答案,需要我们自己去探索。
自我价值同样如此,如何定义?
当我们看重别人的夸奖,某种意义上来说,我们把构建自我价值的权力,拱手让给了别人
2、学着自我认同。
我们在成长过程中需要认同自己的社会角色。
也包括我们长大后如如何看待自己。
你说自己太在乎外界对自己的看法,可以思考:
我们坚信的东西,未必是对的。
别人的夸赞固然重要,但没重要到我们做所有事情的意义都是为了这一个目标。
当一个人形成了对自我的认同,就意味着我们对于自己是一个怎样的人,有了一种相对稳定且连续的认知。
这是一生中非常重要的任务。
在不同的人眼中,我们也是不同的。
有的人在这方面赞美你,有的人看重其他方面,或是不夸奖你,但自己依然知道自己是足够好的,有独特价值的。
这就是自我认同。
自我认同可能比我们认为的还重要。
我们的许多烦恼或是迷茫,都与自我认同有关 。
我们为什么没动力,觉得没有赞美,其实就是影响了自己的自我认同,甚至会怀疑自己的价值。
我们不需要别人爱自己,就知道自己是值得被爱的,我们就会获得自由。
提升自我认同,首先要学会原谅自己,过去的这些没动力,不意味着我们不够好,而是我们一直在探索,怎么找到内心的动力。
3、从什么时候开始都不晚。
猜想,你对自己的现状并不满意。
推荐你读《自我成长的力量》,或是如果喜欢看电影,看看《心灵奇旅》,相信书或电影会给你一些启发。
我们自己如何让自己生活的快乐,充实,有动力,既需要自己摸索,也需要投入生活。
生活的意义可能就在于生活本身。
这也与于哲学有关,所以本就不好回答。
有人说,
面对自我价值不足我们要从三个心理纬度来提升,分别是自信,自爱和自尊。
最终依然会落实到接受自己,肯定自己。
“自恋、攻击性与性,是人的三种动力”。我们还可以从这三个方面找到动力。
试着找到自己热爱的事,并不仅是为了追求所谓的“赞美”,更是在修炼自己的生命力。
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