Question

人家说唱歌也要用丹田之气，请问怎么练出丹田之气？

Answer 1

　　【音乐畅谈】丹田训练在歌唱方面的功用
　　丹田训练在歌唱方面的功用，可归纳为下列几项：
　　一.更宽广的音域
　　二.可调控的音量
　　三.清晰的咬字
　　四.丰富的声音表现技巧
　　五.持续的耐久力
　　六.长久不衰的嗓音
　　若你持续练习一段时日后，应该会感受到上述几项改变，或许是全部，也有可能只有一、二项有改进，但总体而言，对于在歌唱技巧方面（各种共鸣腔的运用及技巧）无法突破的人来说，丹田训练是一项必修的课程。
　　最后要提到一点，丹田的运用必须配合腹式呼吸的方式，因为当我们在吸气时，气会进入我们的肺脏，让肺泡充气进而扩大我们的胸腔，但这样的肺活量用于唱歌仍是不够的，还必须靠着横隔膜的向下扩张，这样吸入的空气量才会足，丹田的肌肉才会有力。当你已经很容易感觉到丹田后，试一试发一长音（至少要30秒）！一秒一拍的数，可以正确地运用后，再把你要唱的歌拿一小段来做练习，记得丹田要用力！假以时日，必有小成。
　　5.放松技巧
　　放松的技巧是一门看似简单却很实用的功课。这部份可以生理、心理两层次来区分，其目的在于掌握正确用力的位置、延长歌唱时间、放松心情及集中注意力等等，以便于演出时会有更好的表现。
　　不知大家是否注意到小婴儿那么小的身体里，为何在哭啼时会发出那么大的声音？原因就是小婴儿以腹部呼吸的正确呼吸方式，放松身体，用丹田之力在喊叫。所以身体要放松的技巧中，就生理部分来看，最简单的方法是：廓清式呼吸运动：深吸一囗气，再完全吐出，吸气时不要勉强吸入超过肺部的负荷量，吐气的时间要比吸气的时间长，约为两倍较为有益。再来可用肌肉放松技巧，包括下列二项：
　　一、静坐或冥想技巧：轻轻地闭上眼睛，放松肌肉，平静下来，随着缓慢而自然的呼吸节奏，在吐气时默默地重复一个字或声音，持续十到二十分钟。
　　二、渐进式放松法：闭上眼睛，集中精神感受身体各方面的放松。吸气时，紧绷肌肉，约五秒钟；吐气时，缓缓地放松，约四十五秒的时间；从中体会紧绷与松弛时的差异，每个部位做两次。紧绷身体部位的顺序是：由脚到头，由四肢到躯干，由外到内。放松身体部位的顺序是：由头到脚，由躯干到四肢，由内到外。

Answer 2

用丹田唱出来的歌才有底蕴····哪个歌手是用嗓子唱歌的？~~~？？？？

吸气将气吸到丹田里，即肚子下边靠近肚脐眼儿那块····你可以经常试着练

Answer 3

练习吐纳，参禅打坐！

Answer 4

通俗讲 就是用小肚子唱歌