每天都刷牙牙齿还是越来越黄
每天都刷牙牙齿还是越来越黄
每天都刷牙牙齿还是越来越黄。千万不要让一口大“黄牙”成为自己的累赘，但生活中很多人都会出现牙齿黄的现象，这是很多人不能容忍的。为大家介绍每天都刷牙牙齿还是越来越黄。
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第一，刷牙时间过短，每次刷牙时间不足三分钟，或者刷牙的姿势不正确，不能很好的清洁牙齿。
第二，刷完牙之后又吃东西，没有及时漱口，造成食物残渣在口腔内残留形成牙结石。
第三，经常食用颜色比较深的食物，比如咖啡，可乐，咖喱，浓茶等造成色素沉积。第四，有长期吸烟的习惯。
牙齿黄怎么办
1、借助牙粉
现在市面上有很多牙粉销售，可以试着买回家使用。在使用一个星期之后，会有明显的效果。如果本身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到各牙医诊所请求帮助。
2、超声波洗牙
超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分，牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。在治疗的同时，齿颈部、邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。厚层的.染色，借着超音波洗牙，也可以去除大部分。但是在牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。
3、活性牙齿漂白
借着个人牙齿漂白牙托，放入10%的碳酸盐过氧化氢，将它牢牢地套在牙齿上，随着药物作用时间的增长，牙齿的颜色会渐渐地变淡、变白。这种方法操作简单，消费者可以自己在家做，可以自行决定要漂白牙齿的颗数、要漂白的次数和每次漂白的时间。但是，它的疗程较长，约2周的时间，才能达到一般患者想要的美白效果。另外，药物本身对牙齿，对软组织多少都有伤害，最好还是在牙医指导下做。
4、雷射牙齿美白
利用较高浓度的漂白剂（H2O2)，并通过特殊物质强化过氧化氢的漂白作用，将齿内有机色素漂白至亲水性无色素结构，达到安全美白的疗效。一次疗程3小时，可以在短时间内达到美白牙齿的效果。虽你知道然使用过氧化氢药物可美白牙齿，但多多少少对牙齿本身和牙齿周围的软组织有伤害。美白后牙齿和软组织的不适大约过一周就可恢复正常。
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牙齿为什么会越来越黄
1、食物。牙齿表面存在着多种细菌，这些细菌会在牙齿表面上分泌过多的黏性物质，当人们摄入一些烟草、咖啡、可乐等有颜色的食品后，会在牙齿上留下色素。而这些色素会吸附在这些黏性的物质上，随着时间的推移，有可能使牙齿表面变黄。同时随着这些物质的增多，会从牙齿的表面逐渐深入牙齿的内部，最后形成内部污渍，使牙齿内部变色。
2、卫生习惯。有些人不注意日常的口腔卫生，同时没有一个正确的刷牙方法，从而使牙齿表面堆积了一层食物的残渣、牙石等污渍。
3、龄性黄牙。随着年龄的增长，即使很多人的牙齿在日常中都有护理，但是都会不免不了牙齿变黄的现象。
牙齿变黄的护理有哪些？
1、保持牙齿的清洁。日常要多喝水，同时在吃完东西后，要用水来漱口，避免口腔中含有食物的残渣。通过漱口来清理食物的残渣，不仅可以防止细菌的滋生，而且对洁白牙齿也有一定的功效。
2、多吃美白牙齿的食物。在日常生活中，可以通过食物来美白，如芹菜，芹菜中含有丰富的纤维，通过咀嚼来分泌更多的唾液，同时，纤维的咀嚼可以更好的清理牙齿。另外，可以多吃含有维生素C的食物，如橙子、香蕉等，因为这些食物不仅可以补充牙齿所需要的维生素，同时还可以加强牙齿的坚固。
3、选择软毛的牙刷。相信很多人都喜欢选择一些硬毛的牙刷来刷牙，但是如果用力过猛，有可能会使牙龈出血，尤其是在冬季，对牙齿的伤害是非常大的。因此要选用一些软毛的牙刷，这样可以保障牙齿的健康。
4、忌过量洗牙。很多人为了使牙齿立即变白，都会选择最直接的方式，就是洗牙。但是经常洗牙有可能会存在某些隐患，就是使牙齿的缝隙越来越大，从而使食物的残渣以及细菌依附在上面，从而使牙齿容易变脏。因此，建议不要经常性洗牙。
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如何预防牙齿黄
1、多吃维c类护齿食物
如果缺少维生素C，就可能出现牙周病，所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物。蔬菜、橘子、柠檬都含有多种微量元素和丰富的维生素C，是不容忽视的护齿食物，必要时还可以服维生素C片剂补充。
2、温水刷牙
刷牙前用35摄氏度左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1-3分钟。这样可以使刷毛变得柔软而有弹性减少刷毛对牙体的摩擦损耗及对牙龈的刺激损伤。
3、每月一款牙膏
一款牙膏不要长期使用，品牌、种类可以月月换。而且牙膏使用时间越久，接触细菌的机会就更高，所以买牙膏适合选一个月用量的。
4、半年洗一次牙
烟酒腐蚀牙齿，在牙齿表面沉积大量的牙菌斑、黑色素和牙石。口腔专家发现，男人因为烟酒和饮食不当，更容易出现牙周病，建议视牙石增长的速度，每半年到一年洗牙一次。平时也要监测牙齿情况，有问题早发现。
