儿子失恋了,妈妈怎么开导
儿子失恋了,妈妈可以使用一分为二法、目标激励法等开导。
1、一分为二法
就是用一分为二的观点正确看待失恋问题开导孩子方法。告诉孩子人生就像是一个大大的平面,在这边踩下一个坑,那边就会出来一个包。恋爱分手有的时候就是相恋过程中必须跨过的一个坎儿,只有越过这个坎儿,才能迎来真正爱恋的春天。
错过了星辰迎来了太阳,经过了风雨才能迎来彩虹。要用一颗平常心对待恋爱分手,只要自己做到问心无愧就好。
2、目标激励法
就是根据孩子的志向和目标开导孩子的方法。每个人都会有自己的志向和目标,每个人都会有自己的梦想和追求。告诉孩子恋爱失恋只是人生过程中的一个小小的插曲,也是对自己的一个小小的考验。
如果遇到这么小的困难就低头了,遇到这么小的挫折就胆怯了,那么你将一事无成。不但别人看不起你,就是原来的对象也看不起你,说不准人家可能还因此而“庆幸”。要早日从失恋的痛苦中走出来,向着自己的目标而努力。
失恋怎么走出来
1、适当地发泄自己的情绪
当失恋后会产生一些挫败感、或悲伤的感觉,这些消极的心理不应该藏在心中,要适当地进行发泄,可以约一些朋友进行聊天,可以通过一些方式来进行发泄,只有将心中的苦闷发泄出去,才能让自己的心灵得到净化。
2、转移思维法
在失恋的初期,难免会很强烈去思念对方,从而让自己的情绪受到很大的影响,当自己陷入思念对方的痛苦时,必须要中断自己的这种情绪,可以找一些事情来做,比如去打篮球、做运动、约朋友一起去看电影等,总之,要尽量中断自己思念的痛苦。
3、让自己忙碌起来
当在空闲的时候,可能会有更多的时间让自己陷入失恋的痛苦中,所以要避免让自己闲下来,可以找一些事情来做,可以做一些以前想做而没有空做的事情,把自己的注意力投入做一些自己感兴趣的事情上时,就可以让自己暂时忘掉失恋。