治疗焦虑症的十首歌曲
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治疗焦虑症的十首歌曲如下:
1、情绪较低落、多愁善感时:《光明行》、《步步高》、《蓝色狂想曲》。
2、心情不好或情绪不稳定时:《奏鸣曲》。
3、焦虑紧张、心情烦闷时:《苏格兰小调》、《姑苏行》。
4、心灵感到空虚时:《命运》。
5、注意力不集中时:《月光奏鸣曲》。
6、失眠时:《催眠曲》。
7、《平凡之路》,这首音乐,可以说是说出了很多抑郁症患者的心声,不要轻易放弃。
8、《好想爱这个世界啊》,歌曲将的是关于抑郁症的。
9、《曾经我也想过一了百了》,为了描写浓烈的希望,必须先描写深层的黑暗,听到最后泪流不止,感到自己的心变得柔和,便立即要求演唱该曲。
10、《Somewhere》,一首钢琴曲,相比那些激昂的音乐,显得很平淡。让人听起来非常的舒服,能够调动人的情绪。
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