烤鲫鱼的制作方法和配料
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烤鲫鱼的制作方法和配料如下:
主料:鲫鱼一条。
辅料:豆鼓调料适量、菜籽油适量、腌制鱼的盐适量、姜蒜末适量。
步骤:
1、准备好一只一斤左右的鲫鱼和原材。
2、鱼里外用姜末和盐腌制一小时左右。
3、放入垫有锡纸的烤盘,鱼身用刀划几刀。
4、刷鱼的油用辣椒、花椒、八角等炸制备好。
5、刷油垫的锡纸、鱼身两面。
6、烤箱预热250度,设置230度,中层烘烤时间30分钟左右,取出来将鱼翻一面,再刷一次油再烘烤20分钟左右。
7、烘烤好的鱼表皮焦黄即可。
8、将洋葱、胡萝卜、蒜、姜、泡椒、香葱等切碎,豆瓣、豆鼓、糖等调料备好。
9、锅加油烧热,倒入所有调料,炒香后再倒入生抽,炒成酱汁。
10、将酱汁浇在烤熟的鲫鱼身上即可食用。
重庆市朝天盟餐饮管理有限公司_
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