烤鱼怎么做
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2023-11-22 · 专注长短期厨师西点西餐小吃职业培训
安徽新东方烹饪学校
安徽新东方烹饪专修学院是经国家劳动部门批准成立的大型烹饪专业院校,成立于1988年,是以培养国家烹调师、技师和烹饪管理人才为目的的餐饮教育基地,是安徽省一所培养烹调师和烹饪管理人才的专业院校
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烤鱼的做法如下:
食材:鲈鱼1条、娃娃菜、青菜、莲藕、土豆、玉米、香菇、金针菇、宽粉、各种丸子
步骤:
鲈鱼沿骨划开,不切断,背部划几刀,加1勺料酒+1勺生抽+1勺孜然粉+1勺辣椒粉+1勺豆瓣酱+2勺食用油+少许盐和白糖、胡椒粉,抓匀腌制半小时,送入预热后的烤箱中下层,180度烤20分钟。
宽粉提前泡发,各种配菜洗净备好,锅中加水煮沸,加少许盐和油,放入配菜焯熟,控水捞出备用。
葱姜蒜香菜切好,起锅热油,爆香葱姜蒜辣椒,加1勺豆瓣酱+1块火锅底料,翻炒出红油,再倒入配菜,加1勺蚝油+1勺生抽炒匀,加3碗清水煮沸。
煮好的配菜倒入烤鱼盘中,送入烤箱中,180度再烤15分钟即可,烤好出炉,撒上熟芝麻和香菜即可。
烤鱼的做法并不唯一,可以按照自己的口味调整
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2024-10-17
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当鱼肉与火舌相逢,烤鱼这道人间美味便翩然诞生。它是夏日烧烤的明星,也是秋冬餐桌的暖心佳肴。无论你身处何地,只要你心向往之,都能亲手烹制出这令人垂涎的美食。
烤鱼的食材选择至关重要。鱼肉要新鲜紧致,肉质细腻无刺。鲈鱼、桂鱼、鲫鱼、鲤鱼等都是不错的选择。
准备好鱼后,腌制是关键。用盐、料酒、姜蒜、花椒等调料均匀抹在鱼身上,充分按摩,使调料入味。腌制时间可在半小时到一小时不等,时间越长,味道越浓郁。
烤鱼的方式多种多样,各有千秋。最常见的是碳烤。将炭火烧旺,把烤架放在炭火上方,将腌制好的鱼放入烤架中。记得在鱼肉表面刷上油,防止烤焦。碳烤的鱼外焦里嫩,香气四溢。
如果没有碳烤条件,电烤箱也是不错的选择。将鱼放入烤盘中,上下火同时烤制,温度控制在200度左右,时间根据鱼的大小而定。电烤箱烤出的鱼皮酥肉嫩,口感细致。
铝箔纸烤鱼也是一种便捷省事的烤鱼方式。将腌制好的鱼用铝箔纸包裹起来,放入烤箱中烤制。铝箔纸可以锁住鱼肉中的水分,使烤出的鱼鲜嫩多汁。
烤鱼的火候掌握也很重要。火候太大容易烤焦,火候太小则不易熟透。最好的办法是根据鱼的大小和所用烤制方式来灵活调整温度和时间。
烤鱼过程中,可以根据自己的喜好添加各种配料。蔬菜、菌菇、豆腐等都是不错的选择。将配料均匀铺在鱼肉周围,一起烤制,既能丰富口感,又能补充营养。
烤好的鱼色泽金黄,香气扑鼻。在撒上葱花、香菜、辣椒等调味品后,美味的烤鱼就完成了。搭配米饭或馒头,既能享受鱼肉的鲜美,又能饱腹解馋。
无论是聚会烧烤,还是家庭聚餐,烤鱼都是一道备受喜爱的美食。遵循这些步骤,相信你也能轻松做出令人赞不绝口的烤鱼,为餐桌增添一道亮丽的风景线。
烤鱼的食材选择至关重要。鱼肉要新鲜紧致,肉质细腻无刺。鲈鱼、桂鱼、鲫鱼、鲤鱼等都是不错的选择。
准备好鱼后,腌制是关键。用盐、料酒、姜蒜、花椒等调料均匀抹在鱼身上,充分按摩,使调料入味。腌制时间可在半小时到一小时不等,时间越长,味道越浓郁。
烤鱼的方式多种多样,各有千秋。最常见的是碳烤。将炭火烧旺,把烤架放在炭火上方,将腌制好的鱼放入烤架中。记得在鱼肉表面刷上油,防止烤焦。碳烤的鱼外焦里嫩,香气四溢。
如果没有碳烤条件,电烤箱也是不错的选择。将鱼放入烤盘中,上下火同时烤制,温度控制在200度左右,时间根据鱼的大小而定。电烤箱烤出的鱼皮酥肉嫩,口感细致。
铝箔纸烤鱼也是一种便捷省事的烤鱼方式。将腌制好的鱼用铝箔纸包裹起来,放入烤箱中烤制。铝箔纸可以锁住鱼肉中的水分,使烤出的鱼鲜嫩多汁。
烤鱼的火候掌握也很重要。火候太大容易烤焦,火候太小则不易熟透。最好的办法是根据鱼的大小和所用烤制方式来灵活调整温度和时间。
烤鱼过程中,可以根据自己的喜好添加各种配料。蔬菜、菌菇、豆腐等都是不错的选择。将配料均匀铺在鱼肉周围,一起烤制,既能丰富口感,又能补充营养。
烤好的鱼色泽金黄,香气扑鼻。在撒上葱花、香菜、辣椒等调味品后,美味的烤鱼就完成了。搭配米饭或馒头,既能享受鱼肉的鲜美,又能饱腹解馋。
无论是聚会烧烤,还是家庭聚餐,烤鱼都是一道备受喜爱的美食。遵循这些步骤,相信你也能轻松做出令人赞不绝口的烤鱼,为餐桌增添一道亮丽的风景线。
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