Question

九个月的宝宝吃什么辅食比较好

Answer 1

九个月的宝宝吃可以吃的辅食：肉末粥、鸡蛋粥、豆腐泥、鱼泥、水果泥。

1、肉末粥

选用瘦肉约50克洗净，用刀剁成细末，然后煮烂以匙压成末状，既成肉末，将肉末放入粥内，加少量盐，煮沸即为肉末粥。

2、鸡蛋粥

待粥煮成糊状时，将搅匀的一个鸡蛋倒入粥内，并加入少量食盐，充分调和既成。 

3、豆腐泥

含有丰富的蛋白质、维生素和铁、钙、磷、镁等多种人体必需的微量元素，可以补充蛋白质。

4、鱼泥

是一种常见的辅食种类，因为鱼肉营养物质丰富，含丰富的维生素和钙等物质，还富含DHA，对宝宝的成长极为有利。

5、水果泥

就是把水果去皮去核，切块放入破壁机上研磨成水果泥，果汁的可以先在滤网上过滤下，只留泥状水果，就可以直接给宝宝吃的。