Question

防晒的作用

Answer 1

防晒的作用是：防止紫外线照射皮肤，防止灰尘和辐射对皮肤造成的各种伤害、防止皮肤被晒伤。

防晒主要阻隔或吸收的紫外线类型有UVA（长波紫外线）、UVB（中波紫外线）和UVC（短波紫外线），不同的紫外线对于皮肤的伤害有所差异。防晒产品分为物理防晒、化学防晒、生物防晒；其中，防晒指数的高低能够反映防晒产品紫外线防护能力的大小。

遮挡防晒方法：阳光强烈时，穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线。烈日曝晒，可戴上宽边浅色遮阳帽，打遮阳伞。

可穿防晒衣或防晒服，保护皮肤。可使用防晒霜、防晒霜的用法，出门前10-20分钟就应涂好防晒产品。每次至少须有1-2毫升的量，有一定的厚度，才能达到最佳防晒功效。

不同环境防晒需求

1、不同场合防晒需求：上下班选择SPF8-SPF15、PA+的产品；办公室用防晒粉底即可；沙滩选择防晒指数SPF35-SPF50、PA+++的产品；游泳选择防晒指数SPF35-SPF50的产品。

2、不同纬度防晒需求：东南亚靠近赤道，应选取SPF50的防晒单品；地中海地区夏季炎热干燥，需要防水耐汗的防晒产品；北欧地区日照不强，SPF25的防晒产品即可满足需求。

3、不同季节防晒需求：夏天紫外线辐射强，可以用防晒指数、pa多一点的防晒霜；春秋冬相对来说，紫外线辐射也没那么强，可以用防晒指数稍低的防晒霜。

4、不同时辰防晒需求：早上7-9点可以用SPF不超过15的防晒霜；10点－4点需要SPF50+以上的防晒霜；17点－18点可以用SPF25的防晒霜，19点以后可用SPF15左右的防晒霜。

以上内容参考：百度百科-防晒