Question

168女生的标准体重是多少

Answer 1

168cm高的女生，标准体重是61.2-74.8公斤。

标准体重的计算公式为身高（cm）减去105，身高168cm的女生标准体重为168-105=63Kg，上下浮动10%，也就是61.2-74.8公斤都是正常体重。标准体重是反映和衡量一个人身体状况的重要指标，正常的体重是和身高有相对应的关系。

临床上除用标准体重评判患者的胖瘦以外，还以体重指数BMI（体重指数）进行评价。体重指数是指用患者体重（kg）除以身高（m）的平方，正常人的体重指数范围是在18.5-24之间，低于18.5偏瘦，24-28偏胖，大于28为肥胖。通过腹围也能判断是体重是否标准，非孕女性如果腹围低于85cm，也是正常的。

女生保持身材的重要性

1、提升女生自信心

女生在外面的时候，如果自己的身材管理得当，会让自己更有自信。自信心是一个人展示自己魅力的重要因素，而合适的身材是自信心的一个很好的来源。拥有足够的自信会让一个女人看起来更加的漂亮，更加的具有人格魅力。

2、让女生在职场中更加出色

职场竞争越来越激烈，一个合适身材的女性会给人留下更加积极、努力工作的印象，从而提升自己在职场中的竞争力。

3、彰显出女性独特的魅力

虽然说女性的独特魅力是通过穿衣打扮表现的，但是只有好的身材，才能更好的驾驭起适合自己同时自己也喜欢的穿衣打扮。