怎样克服因紧张而脸红

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hsyqp
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知道小有建树答主
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脸红是一种正常的生理和心理现象。我给你一个最好的建议,这就是不再在意自己紧张时是不是脸红。
当你紧张时你担心脸红,会使你的紧张心情升级,变得更紧张,脸会更红。或许,在你感到紧张之前就已经开始担心脸红,而这种情况,就是“预期焦虑”,脸红就是这种焦虑心情的必然结果。我特别想告诉你,在现实生活中,只有那种自我要求比较高、道德感比较强、善于检点个人行为的人才会脸红,简而言之,十恶不赦的坏人和刽子手们以及没有道德感的人都不会脸红,当然我不是说,不脸红的就不是好人,不是这意思!心地善良的人不一定脸红,但脸红的人一般都很善良。因此我很喜欢你这样的人,我相信大家都对你有好感而格外信任你。
最后强调一次,对于你而言,很多时候,担心脸红或许正是脸红的原因。你必须明白,脸红不是一件丢脸的事,这种现象证明你很在意别人对你的看法,说明你是个值得大家喜欢的人!脸红就脸红吧,绝不要排斥脸红现象,排斥的结果是相反。内心坦然了,它就会朝着你所希望的方向改变。 祝福你!
匿名用户
2014-11-08
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紧张因对方说中了自己要害一时间拿不定主意,所以脸上就会红着表现出来,当遇到这样的事头脑应该马上平静,心里想好怎样回答他,时间一换和就脸上就不会红。
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百度网友dcd949f
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知道小有建树答主
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不管遇见什么事都不要心急!慢慢来!放松心情!常常提醒自己!自己是最棒的!自己一定能行!习惯了就好了!那是你心里放不开的因素!只要放开就行了
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祝你一切顺利
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百度网友0801b4c
2014-11-08 · TA获得超过108个赞
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简单,把脸晒黑
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爱情演员
高粉答主

2014-11-08 · 每个回答都超有意思的
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认真做事就好。打开心门就会乐在工作中,生起无限欢喜心。
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