Question

下列哪项运动动作可以发展肩胛骨后缩与肩关节伸肌群的力量（ ）

A.俯卧撑
B.仰卧起坐
C.卧推杠铃
D.负重扩胸

Answer 1

【答案】：D
本题考查常见体育运动对骨骼肌的促进作用。俯卧撑和卧推杠铃发展肩胛骨前伸、肩关节屈、肘关节伸各肌群的力量。仰卧起坐发展髋关节屈肌、脊柱屈肌两肌群的力量，即髂腰肌、股直肌等肌肉的力量。负重扩胸发展肩胛骨后缩与肩关节伸肌群的力量。