老年人吃什么比较好 10
奶奶的年纪都80岁了，最近心脏和胃都很不好，刚刚出院，想给她买点吃的，但是不知道什么好，请大家帮忙指教一下，谢谢！而且奶奶是一个素食主义者...
奶奶的年纪都80岁了，最近心脏和胃都很不好，刚刚出院，想给她买点吃的，但是不知道什么好，请大家帮忙指教一下，谢谢！
而且奶奶是一个素食主义者 展开
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第一种就是南瓜，南瓜是一种富含类胡萝卜素的食物，这种物可以帮助和治疗许多癌症
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软一点儿的，易消化的，有营养的，不要太油腻的。带过小孩儿吗？和小小孩儿吃的差不多。
猪肝，羊肝羹 构几菜、猪肝明目 鱼也许会好点. 枸杞子泡茶喝
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核桃，白署。很多长寿人都吃这个。
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一般长寿的人都不会一顿饭吃的很多，少吃多餐很重要特别是老年人，营养不宜补过，正所谓鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安
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