半夜偏头痛痛到醒怎么办?
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半夜偏头痛痛到醒可以通过以下方法缓解:
躺下休息:如果有条件的话,在偏头痛发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。
按摩头部:按摩头部能起到放松作用,可缓解偏头痛。可以用食指和大拇指轻轻按摩左右太阳穴,或者慢慢加重力量揉搓,一直带到后颈部即可。
冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然就会减轻。
食物疗法:由于饮食不当引发偏头痛,可食用香菜粥来缓解。准备适量香菜、白米,将白米淘洗干净后加入适量的清水,并启动煮粥模式;将香菜清洗干净后切碎,然后在粥煮好的时候加入到锅中,并伴均匀即可。
药物缓解:司立平是佐米曲普坦鼻喷雾剂,适用于成人伴先兆或无先兆症状的偏头痛急性治疗。用法用量:每喷含活性成分司立平1毫克。成人一次1喷(1毫克),一日1次。在开始治疗和增加剂量时可能发生头痛加重。
如果您经常半夜偏头痛痛到醒,建议及时就医,以便确诊和治疗。
躺下休息:如果有条件的话,在偏头痛发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。
按摩头部:按摩头部能起到放松作用,可缓解偏头痛。可以用食指和大拇指轻轻按摩左右太阳穴,或者慢慢加重力量揉搓,一直带到后颈部即可。
冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然就会减轻。
食物疗法:由于饮食不当引发偏头痛,可食用香菜粥来缓解。准备适量香菜、白米,将白米淘洗干净后加入适量的清水,并启动煮粥模式;将香菜清洗干净后切碎,然后在粥煮好的时候加入到锅中,并伴均匀即可。
药物缓解:司立平是佐米曲普坦鼻喷雾剂,适用于成人伴先兆或无先兆症状的偏头痛急性治疗。用法用量:每喷含活性成分司立平1毫克。成人一次1喷(1毫克),一日1次。在开始治疗和增加剂量时可能发生头痛加重。
如果您经常半夜偏头痛痛到醒,建议及时就医,以便确诊和治疗。
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