菜市口附近有哪些健身中心??最好是身边朋友有办过的,求解答!!

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咕灬噜噜灬咕噜
推荐于2016-04-13 · TA获得超过438个赞
知道小有建树答主
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我和我老婆也办了一张健身卡。
第一,根本不去。不是今天忙,就是太累,办卡人的通病。
第二,健身房环境不好。现在的健身房,不管名气大小,他们为了自己的业绩,发展了无数会员,健身房被塞得没满满的,你下班练大多数人也下班练,晚上7:30以后想洗澡难,最后结果——懒得去。
第三,枯燥且无用。MP3、电视等设备根本无法解决你在跑步机上那2个小时的枯燥感觉;在跑步机上跑锻炼没用,你在跑步机上练习一年,到了球场依然\\“累得要死”。
我建议办理一张能多次延期的年卡,把冬天延期过去,我觉得冬天冷,带的衣服多,麻烦就很容易懒得练,如果你也是这样的话,就干脆把冬天延过去。春夏秋健身还是比冬天方便的。
还有就是参加一下其它运动,打羽毛球、壁球等运动,一次50~60元,羽毛球哪里都有场子,壁球在东直门某大厦地下一层就有。先简单运动些,看看自己是不是真的有时间精力和兴趣。
建议而已,还要看自己。祝你健康!
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