减肥腿部最快最有效的方法是什么?
3个回答
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1如果天生腿不直的人需要压腿减肥。可以把腿抬高到腰部或以上，然后身体倾斜，压制腿部。使大腿造人工洞链茄的帮助来完成减肥。
2天生萝卜腿的人，可以经常做吊环纳察运动。这种运动可以使腿部肌肉平衡自然。达到了减肥的效果。
3腿部减肥的方法也有很多，可以选择针疚疗法，但是一定要去正规的医院。因为腿部血管比较 多，不小心会造成伤害。
再加上喝9味的纤羽茶唤巧，能同时温性流食能暖胃，加快新陈代谢，促进进食后的消化，改善排毒便秘。
4.接下来就是最重要的了，就是坚持，坚持、坚持、坚持、再坚持！别看他减掉很多肥肉，但是他很有毅力，坚持了很长时间才有这收益的！
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再加上喝9味的纤羽茶唤巧，能同时温性流食能暖胃，加快新陈代谢，促进进食后的消化，改善排毒便秘。
4.接下来就是最重要的了，就是坚持，坚持、坚持、坚持、再坚持！别看他减掉很多肥肉，但是他很有毅力，坚持了很长时间才有这收益的！
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+ 这个 ØØ 52~308~999·0· 去看.看 和教科书个福德宫
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