健康养生应该怎么做？
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大家都明白了吗
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首先就得保持良好的心理状态，生活态度要乐观，向上，，少一些烦恼就多一些快乐！！还有就是平时多吃一些健康的，绿色的，，像食管家、绿色蔬菜，新鲜水果，少吃油腻荤腥的,,到一定岁数就自己注意身体，，
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