Question

吃什么东西能瘦腿？

Answer 1

吃哪些食物可以瘦腿呢？多吃西柚、芝麻、西红柿可以利尿消肿，可以让腿瘦的快一点。

Answer 2

分享一些能瘦腿的水果：
苹果:含钾量颇大，对腹泻、便秘都很有效，苹果本身具有能调控能量的苹果酸
木瓜:维他命含量很丰富，且有蛋白分解酵素和木瓜酵素，当肉吃多了时能帮助化，且含有大量整肠功能作用的果胶。
草莓:富含维他命C，只要每天5颗就能满足人体一天所需的份量。
西瓜:含钾量多，且有利尿的作用。
柿子:是一种多钾，多维他命C，A的水果。
葡萄柚:热量低，含有大量维他命，钾的含量比苹果，西瓜还多。
香蕉:营养价值很高虽然也会令人发胖，但很容易消化。钾的含量很高，脂肪 和钠的含量很低，最适合希望腿部更苗条的人食用。
以上水果对腿部减肥有效，不过每次不要吃得太多，同时再配合~卡玉秀~来瘦腿就更好了。

Answer 3

远离脂肪，零食饮料及高热量食品

追问

已经差不多远离了，就是腿粗

追答

还得多运动，慢跑，快走，自行车，羽毛球都不错

追问

呜呜，运动……

追答

这是最安全有效的办法了

追问

最爱就是摄影了，胖了就拍照不好看了。哎

追答

那就减吧

Answer 4

外用减肥产品

追问

哎，哪些虽然没试过，但是对身体有害

追答

外用滴你还不放心？晕，那人家吃药滴怎么办呢

追问

啥外用，内服的？

追答

就是减肥滴啊，外用，内服滴都有

追问

呵呵，没看过，也没买过

追答

哦

Answer 5

瘦身食品