我就是吃什么都胖的体质,要减肥的话要吃点什么 10
22个回答
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每次吃饭7分饱，少食多餐，细嚼慢咽特管用
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我也是！我就是喝口凉水都会胖！不过我现在已经减下来了！我用的是那个正品肚脐贴！
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晚餐只喝一碗稀粥，或不吃东西
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哈哈，我也是，只能是尽量少吃，就像我问我爸爸说我减肥应该多吃的什么有利于减肥，我爸爸说多吃什么都减不下去，哈哈。
追问
吃一顿都胖
追答
哈哈，也没有那么夸张，但是尽量少吃，尤其晚上不要吃。绝对的亲身经历，我现在已经在承受着自己晚上吃带来的恶果了，除了少吃，也一定要运动。管住自己的嘴，然后适当运动，绝对胖不了。 谨记：女人不狠，地位不稳。顺便说一句：求采纳。
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低热量的，然后少吃
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