Question

有什么药可以有安眠效果·药店也可以要买的到~最好便宜点的啊~求大神帮助

年纪23，晚上失眠，通常是三四点之后才睡的着~但五六点就醒了~ 而且还多梦~睡的迷糊~不踏实·~好长一段时间了·本人快受不了了~

Answer 1

你好：我给你2个建议你可以参考下 <br/>1，通过忠成药来治疗，是 柏子养心丸 同仁堂生产的效果好一点， 脑心舒口服液 也可以。这2中药你可以搭配吃3--7天就会有效果 <br/>2，可以单吃1种中药， 酸枣仁 打粉，每次1-3g 睡前30分钟冲服连续7天你就会明显感觉到效果。 <br/>当然药物治疗是1个方面，重要的是药养成1个好的作息习惯，晚上睡前可以做适量的运动，不药给自己太大的压力，我相信你很快就会变好的，保持一个好的心态。