Question

女性常吃韭菜对身体有哪些好处

Answer 1

韭菜又名起阳草，洗肠草，长生草，味甘、辛，性温，无毒。据《本草纲目》记载，韭菜的功效为补肾温阳、益肝健胃、行气理血、润肠通便，主治盗汗、遗尿、尿频、阳痿、遗精，噎隔、反胃，下痢、腹痛，妇女月经病，经漏、带下以及跌打损伤、吐血、鼻衄等症。
韭菜的独特香味是其所含的硫化物形成的，这些硫化物有一定的杀菌消炎作用，有助于人体提高自身免疫力。春季的韭菜品质最佳，晚秋的次之，夏季的最差。中医专家建议，春季应食韭菜，提高自身免疫力。韭菜中的硫化物还能帮助人体吸收维生素B1及维生素A，因此韭菜若与维生素B1含量丰富的猪肉类食品互相搭配，是比较营养的吃法。不过，硫化物遇热易挥发，因此烹调韭菜时需要急火快炒起锅。

Answer 2

你好，根据一般的食谱，韭菜具有抑菌作用，可防治痢疾，常吃可减少粪便中有害物貭对身体的毒害。含有的挥发性精油以及含硫化合物的混合物以及丰富的纤维素，对降低血脂，预防冠心病.贫血.动脉硬化都十分有益。韭菜含有较多的粗纤维，能促进胃肠蠕动，可有效预防习惯性便秘和肠癌。这些纤维还可以把不慎进入消化道的一些废物包裏起来，随大便排出体外，有

Answer 3

韭菜是好东西，

但是韭菜的农药残留问题一直以来都没什么改善，

适量的食用没问题，常吃的话弊大于利。

PS：
韭菜很容易生虫，长虫的韭菜根就烂了
我们都知道对于菜农来说韭菜的根是很重要的
根坏了就长不出第二第三季了
所以
农药就理所应当的被使用，被残留，被食用
而且
不是说用水就能洗干净的，治根的农药都是渗透其中的
所以不建议常吃韭菜

Answer 4

可以提高免疫了！

Answer 5

滋润补阴，据说长期食用可以辟邪的说法耶