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自外面回家先洗手,每天上午开会窗。
每晚用热水泡泡脚,15分钟以上为佳,既卫生又起到保健作用。
自外面回到家里换上家里的衣服。
毛巾、被罩、枕套等要勤更换,尤其皮肤比较敏感的。
内衣、毛巾要经常太阳晒。尤其是针对女士们。
换季的衣服提前拿出来晾晒一下。
每晚用热水泡泡脚,15分钟以上为佳,既卫生又起到保健作用。
自外面回到家里换上家里的衣服。
毛巾、被罩、枕套等要勤更换,尤其皮肤比较敏感的。
内衣、毛巾要经常太阳晒。尤其是针对女士们。
换季的衣服提前拿出来晾晒一下。
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1永远保持忠诚
2少看电视
3多看书
4保持饮食的健康
5记得回复电话
6善于控制情绪
7积极倾听
8定期煅练身体
9常和家人共进晚餐
10开会和约会不迟到
11不要等到最后一刻才作计划
12定期定金作投资
13一经介绍就记住别人的名字
大概就这些吧...前些日子培训学到的.
2少看电视
3多看书
4保持饮食的健康
5记得回复电话
6善于控制情绪
7积极倾听
8定期煅练身体
9常和家人共进晚餐
10开会和约会不迟到
11不要等到最后一刻才作计划
12定期定金作投资
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大概就这些吧...前些日子培训学到的.
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2010-12-08
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饭前便后要洗手
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勤洗手,勤通风
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