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首先要确认自己是否喜欢打篮球,如果喜欢就去了解关于篮球的资讯,例如:看比赛啊,看篮球类的动漫啊。。。只有由喜欢变成狂热的时候,你就会忘记“内向”的自己,渴望与别人练球就变成一种习惯。如果不喜欢就去做自己喜欢做的事情吧!人生就一次,不要为了做别人眼里希望的那个人,而浪费时间!至于“如何学习”,自认是个不爱学习的人,呵呵呵,没有说教的资格;不过偶常在想“为什么别人可以做的很好,而偶做不到”,显然原因就是没人家用功,或是适合自己的学习方法没找到,其次是环境影响自己的学习态度。(仅供参考,希望你能喜欢篮球,毕竟学生阶段打篮球有助身高的发育呦~!学习进步——一不要忽略一分的提升所带来的希望哦~!祝好运啦!)
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如果你是新手,那就先学好拍球,走步控球,跑步控球!期间可以练习投球,姿势不要求很标准,但不能离谱!找到感觉了就可以看篮球教学视频,学习一些基本动作(防守,进攻等),当然想打好篮球就需要对它产生兴趣,花时间自己单独练习,把篮球当做自己的朋友!
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我也很喜欢篮球,打篮球是一项很好的体育运动,他可以锻炼人的思维,耐力,还有灵敏度等等。不会打没关系,关键是你要喜欢这项运动,初步练习要从运球(拍球)开始,没事时也可以边走边拍球走,再有就是投篮,投篮也需要练习,基本操作是将你的右手放在头部上方左手扶住球,以45度的角度投出去。远投高掉
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打专业的话或想进步快点建议请个专业教练或参加专业班如果是平时打打的话平时多打打!还有看你打什么位置什么类型?中锋要练身体对抗低位背打前锋练中投后位练运球远投。不同的类型也不同的也不一样。但我觉得一定的基础要打好。意识 才是王道
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如果你不善于交流的话,就先看别人打球,然后再学,再练就行了,其实都是爱好篮球的,男人有时候不需要太多言语,因为都要共同的爱好!!如果满意的话就采纳!!也可以加我 和我聊,我也喜欢篮球!!
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