Question

我最近练篮球，自己打还可以。可是和别人打我总是不敢出手，只会传球和运球，就怕害人失分，请问怎样改变

还有怎样练射球，总是很难射进。可是随便丢就进，我感到好无语。
我一米六五，弹跳还可以，速度一般，上篮只要一快篮球就歪，还有我射3分球总是射到球宽和篮板中间那块铁，10球有8球中。我适合打什么位置。

Answer 1

您好
ok..我告诉你。。。
自己的心态一定要保持最好的状态
打篮球时的心态保持 就是不要觉得自己会失误会不好
要让自己的身体全面打开 觉得认为这是表现自己价值 表现自己的时候
（其实自己才是自己最大的敌人，克制住自己的害怕心态，）
你要知道 我练篮球就是要在篮球场上证明自己 就是要让对手看看~！！

那是因为 你不经常跟别人打比赛 心理素质很差
有两种情况 一种是在场上发呆 一种是在场上发抖
这都是心理素质不行

打篮球技术固然重要 但是！打篮球的心理素质一定要好
建议多打打野球（也就是水泥地啊~不是正规比赛 3V3一类的）
心态一定要好 紧张什么啊
第一又不是正规比赛 第二这就是打着玩 不会遭人鄙视的（可能会无视）
多练练 多跟别人打打球 心理 和心态就会有很大的提升
到时候就算在打正规比赛 也不成问题了

以后在社会上 生活上 工作上 都要有很好的心态
这样才能出人头地啊
精神欲望：就是要证明自己 表现自己
如果你超级超级超级爱打篮球
那么记住这句话 不在沉默中爆发 就在沉默中死去
虽然有点夸张（只是打球嘛） 但是你想想这说得对不对

Answer 2

呵呵 我也是这样的啊。
不过还好，不要打比赛。考试只要考投篮就好了
(*^__^*) 嘻嘻……

Answer 3

练投球啊
找个朋友给不停地给你传球
你移动着接球--投篮 接球--投篮 在各个位置 近距离 远距离 中距离

这个方法是雷阿伦训练专用的

Answer 4

你杂跟我相反呢！ 我就是喜欢投球，很少运球很传球，
前提是我是个投手，
你可以主攻组织后卫 灵魂类！
好好练 投篮这东西 手感很重要！

Answer 5

为什么不敢出手？既然会运球，那就过掉他们在投篮，或者多看看别人是怎么在有人防守时投篮的。

Answer 6

从定点开始…别练三分的…那没多大用处…我只有160…我只练中短距离…没事的时候拿球多练练…我的技术可不是一时半会学成的…如果有兴趣就多花些时间…我160你身高都能做到了你怕什么呢

Answer 7

打后卫吧，传好球也是很牛叉的，为什么非要投篮呢。别人会很喜欢你的，如果还能过人分球的话。